寶寶如何科學斷奶

每次談到寶寶斷奶的時候，寶媽們總是會心一笑，這一笑既道出了讓寶寶斷奶的辛酸，也飽含了媽媽們看到寶寶健康斷奶後的開心之情。可是對於新手媽媽來說，這好像是一件很困難的事情，斷奶時寶寶哭，寶寶鬧，寶寶抗拒進食等都讓新手媽媽們手足無措，只能幹著急。那麼，新手媽媽應該怎樣才能讓寶寶科學斷奶呢?

下面就請看我們愛貝舒月嫂為大家提出的科學斷奶方法：

1.把握最佳斷奶時間

寶寶斷奶的具體時間最好在春季或秋季。現在正值冬季時期，媽媽們應該準備把握住這個機會給寶寶斷奶。但是斷奶的方法是有講究的，寶媽們千萬不要採取不科學的強制辦法。如：把母子暫時分開，斷絕往來或在乳頭上塗墨水甚至刺激性強的辣椒水、黃連水等。這都是錯誤的，這樣會讓寶寶食慾銳減，消化吸收功能紊亂，營養平衡失調，就更容易營養不良、體弱多病的喲。

2.從量多到量少

給寶寶斷奶，寶媽們首先適當的減少餵奶的次數，增加奶粉的次數，從寶寶能喝下的最小量開始。剛開始寶寶不適應會拒食，但媽媽們一定要有耐心哄著他吃。從量少到量多，從次數少到次數多。差不多一個星期後，寶寶就會適應的，也會欣然接受奶粉了。非常值得注意的是，寶媽們無論是對待什麼年紀的寶寶，在寶寶不想喝奶時都不能強迫他喝，以免對寶寶造成陰影。

3.換適合寶寶口味的奶粉

寶寶和我們大人是一樣，遇到不愛吃的東西就不喜歡吃。所以說寶寶不愛喝奶粉，也有可能是味道不對他的胃口，在這個時候，媽媽們可以給他換一種奶粉嘗嘗，看看寶寶的反應如何。但是換的方法也是有講究的，比如說國產的換進口，進口的換國產，注意添加的時候也要遵循從少到多的原則，以免過於頻繁影響寶寶腸胃。

4.寶寶斷奶後飲食選購

寶寶斷奶後飲食的選擇也是很重要的。主食可以吃粥、軟飯、麵條、饅頭、包子、餃子、餛飩等。副食可以吃新鮮蔬菜、魚、肉、蛋、動物內臟及豆製品，媽媽還可以為他們準備一些海帶、紫菜等海產品。總的來說，寶寶每日的飲食中應包含碳水化合物、脂肪、蛋白質、維生素、無機鹽和水這6大營養素，避免飲食單一化，多種食物合理搭配才能滿足寶寶生長發育的需要。

5.注意輔食的口感

到了此時，寶寶能吃的食物已經很多，但由於臼齒還沒有長出來，不能把食物嚼得很細，所以寶寶的飯菜要做得軟一些、細一些，有色有味。媽媽們可以每幾天新添一品種，但還是要從少量開始，而且寶寶飲食要定時定量，每次餵食的量要差不多一樣。不能吃太多或太少，以免造成寶寶腸胃功能混亂。

6.慢慢增加輔食種類

給寶寶添加輔食最重要的是要遵循循序漸進，從少到多，由稀到稠，從細到粗，寶寶習慣了一種再加另一種,媽媽們千萬不可著急亂給寶寶添加輔食，應該選擇再寶寶健康時，消化功能正常時添加，另外還要注意寶寶對新添加輔食的喜好程度做適當調整。

7.最佳方法

請經過愛貝舒專業培訓的月嫂來進行輔助斷奶。月嫂們會對寶媽進行指導，對寶寶進行按摩等體質增強項目。

對寶媽進行營養餐的製作，為寶媽進行科學的營養配方。讓寶媽在最短的時間內進行最快速的身體恢復和體型恢復。

對母乳少的寶媽進行，科學催乳。讓寶寶不在飢餓，媽媽不在痛苦。

讓科學月子環繞寶媽和寶寶。不在讓寶媽寶爸在盲目和心力憔悴中度過。

愛貝舒月嫂提醒您科學斷奶注意以下幾點：

1.寶寶身體狀況良好.

2.慢慢減少餵奶次數，依次減少.不可著急

3.先減白天再減晚上.

4.家人多花點時間陪寶寶.

5.寶爸要幫寶媽度過斷奶期.

6.殘酷的斷奶方法會傷害寶寶身心（倉促，生硬，塗抹刺激性東西）所以斷奶前寶媽要做好各項心理準備。

7.斷奶過程要果斷，不可拖延。

8.科學回奶，正確按摩。老辦法都是硬憋，硬漲，憋完之後乳房下垂變形、乳腺結節、乳腺炎，既影響了第二胎的出奶量，又為以後乳房疾病埋下了隱患。親愛的寶媽們，為了自己的健康請選擇科學回奶，有小葉增生史或年紀偏大的寶媽建議進行斷奶後清乳。

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