花生和它一起吃就是降壓利器，營養翻倍，但和它一起吃卻有毒！

說起花生相信很多人都吃過，決對的長壽果，很多人都把它零食吃，常吃可以增強記憶力，抗衰老，延緩腦功能減退，預防動脈硬化，降低膽固醇等作用，就連對高血壓也冠心病都有一定的預防功效。

另外花生皮含有白藜蘆醇這種抗癌物質，所以一定要吃掉，花生衣含有止血素, 有凝血止血的作用。中醫認為, 花生有醒脾開胃、理氣補血、潤肺利水和健腦抗衰老等作用。

花生和它一起吃就降壓利器。

那就是花生和芹菜一起涼調吃，養生價值翻倍，因為花生水煮之後稱為鹼性食物，常吃有利於身體的健康，但是油炸之後會變成酸性食物不宜長吃，而且芹菜也有著非常強的降壓功效，特別適合中老年人吃。

當然花生再好也不能和這些食物一塊吃。

黃瓜

黃瓜性味甘寒, 生食為多。花生仁多油脂, 一般來講, 如寒涼之物與油脂相遇, 會增加其滑利之性, 因此, 同食多食, 極易導致腹瀉, 所以二者不宜同食。

螃蟹

從食物藥性上看，花生仁性味甘平，且脂肪含量高達45% , 油膩之物遇冷利之物極易導致腹瀉，所以蟹與花生仁不宜同時進食，對於腸胃虛弱的人來說，更應加倍注意。

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