人生的70%被浪費了,只有30%的人這樣做…
這個季節因你的關注而變得溫暖
屏幕前的小夥伴們,你們知道嗎?
人生的70%是浪費的。
(看截圖)
不富也要知足,
再忙也要鍛煉。
有70%的人是不注重鍛煉,
僅有30%的人注重鍛煉。
身體是革命的本錢,
忙得沒有時間
沒有時間運動
早晚會騰出時間來生病。
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對於小編來說,
朝九晚五,
終日在坐在室內的電腦前,
整天被電腦散發的輻射困擾著,
頭腦昏沉。
春天來了
好想去戶外呼吸新鮮空氣!
好想盡情運動,痛快流汗!
把一周的煩悶和疲勞通通丟掉。
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70%的人喜歡:騎自行車、步行上下班,周末爬山踏青,長跑、逛街、騎馬……
還有戶外瑜伽
這些都是不錯的鍛煉方式~
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而30%的人喜歡上水上運動,尤其是衝浪~
除了空中飛人,
還有國際最新潮流動力衝浪板。
聽過衝浪
這動力衝浪又是啥?
小編給你說說~
動力衝浪
傳統衝浪是以海浪為動力,利用自身的高超技巧和平衡能力,搏擊海浪的一項運動。運動員站立在衝浪板上,或利用腹板、跪板、充氣的橡皮墊、划艇、皮艇等駕馭海浪的一項水上運動。不論採用哪種器材,運動員都要有很高的技巧和平衡能力,同時要善於在風浪中長距離游泳。
動力衝浪則無需藉助外力就能夠體驗衝浪的樂趣,不需要像傳統衝浪運動那樣需要風浪。動力衝動只需要一塊動力衝浪板,就可以隨時隨地地暢享衝浪帶來的樂趣。
詳情戳
先開來看一波圖,過一把癮
還有皮划艇~
皮划艇可以說是最容易上手的水上運動,坐在上面,划走在江面,讓人體會到歲月靜好,現世安穩的意境。
辦公室外陽光明媚,
小編看著都心動了~
身體是我們自己的,
它就像一個機器一樣,
時不時需要保養維護,
而運動能有效促進新陳代謝,
就是最好的保養方法!
孩子放寒假啦,
天氣也漸漸暖和了
擠點時間
帶上家人一起體驗這特別的運動吧~
再忙也要記得鍛煉哦~
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