孩子睡覺出現這幾個姿勢，媽媽不能大意，可能孩子身體有問題了
文 / 良子
父母課堂（fumketang）原創
孩子睡眠好是很重要的。孩子睡得好，吃的好，精神就好。睡眠的時候，分泌生長激素很多。好的睡眠也利於孩子長高。睡眠本身也是大腦恢復功能的重要方式。睡眠時，蛋白質的合成，白天接受到的信息，睡眠時間接受並且儲存。睡眠好有利於免疫能力的提高，有利於孩子健康，少生病。所以每個孩子都要有一個好的睡眠。
但是在生活中，我們經常會發現孩子睡得不安穩或者睡姿很奇怪，有些媽媽還會在網上曬出孩子不一樣的各種姿態，覺得超級可愛！其實當寶寶突然睡覺不安穩，常常變換睡姿時，則可能是身體出現了狀況。所以下面這些狀況，媽媽們一定要注意了！
媽媽一定要注意的睡眠姿勢
1、睡覺翻來翻去
孩子入睡後翻來翻去，反覆折騰，常伴有口臭氣促、腹部脹滿、口乾、口唇發紅、舌苔黃厚、大便乾燥等癥狀。
疾病信號：可能是積食。現在的飲食結構讓兒童罹患成人病的比例越來越高，所以謹防孩子患上胃炎、胃潰瘍等胃腸道疾病。
2、哭鬧不停
孩子睡眠時哭鬧不停，時常搖頭、用手抓耳，有時還伴有發燒現象。
疾病信號：這可能是在提示父母，孩子患上了外耳道炎、濕疹，或是中耳炎，仔細觀察孩子耳道有無紅腫現象，如有應趕緊帶孩子去看耳鼻喉科。
3、撩衣蹬被
孩子入睡後撩衣蹬被，並伴有兩顎骨部位及口唇發紅、口渴，喜歡喝冷飲或者大量喝水，有的還有手足心發熱等癥狀。
疾病信號：這是陰虛肺熱所致，提示孩子多半患上了呼吸系統的疾病，如感冒、肺炎、肺結核等。父母應儘早帶孩子去醫院診治，在醫生的指導下服用藥物，進行防治。
4、睡覺打鼾
孩子熟睡時，特別是仰卧睡眠時，鼾聲不止，張口呼吸。
疾病信號：寶寶睡覺一般不會打呼，而且當他們睡著後打呼也並不是睡得香，感冒鼻塞以及呼吸氣流不暢都可能是原因。特別需要寶媽注意的是，如果寶寶出現長期打呼嚕，應當去醫院檢查一下，檢查是否是扁桃體腫大、鼻道狹窄、呼吸道炎症、肥胖等問題。
5、抓撓屁股
孩子入睡後用手去抓撓屁股。
疾病信號：父母細心查看，如果孩子的肛門周圍可見到白線頭樣的小蟲爬動，則可能是蟯蟲病。這是兒童時期的常見病，應帶孩子到醫院就診，進行醫治。
6、屁股抬高面朝下
如果你發現寶寶在入睡後將面貼著床，小屁股高抬，還伴有口腔或者舌頭的潰瘍、哭鬧不停、煩躁不安等癥狀。
疾病信號：寶寶出現這個情況，就是中醫上所說的「心經熱」，俗稱心火大。原因通常是孩子患了急性熱病後餘熱未盡，這提示了孩子的病尚未痊癒，需要堅持治療，以免病情複發或者引起其他癥狀。
7、弓著身子
孩子睡態發生改變，譬如弓著身子，或者雙手捂住腹部，同時出現腹瀉、嘔吐等癥狀。
疾病信號：孩子可能患上了腸炎，甚至是痢疾。需要及時就診。
媽媽一定要創造的睡眠環境
首先為孩子創建一個溫馨、舒適、通風、安全的睡眠環境。當孩子準備睡覺時，家長可以給他講述一些睡前故事或者放一些輕鬆的、舒緩的、甜美的音樂，形成一種固定的程序。
其次要給孩子選用一整套專用的睡眠用品，如嬰兒床，嬰兒睡袋等!最後要建立健康的睡眠習慣。
孩子入睡前，爸爸媽媽應該製造一種易於睡覺的環境，比如燈光調暗一些，周圍的環境盡量安靜。另外，家長可以給孩子放一些舒緩的音樂，也可以在旁邊陪伴孩子，輕輕的拍一拍，幫助孩子儘快進入睡眠狀態。
對孩子的睡眠時間一定要把握好，孩子每天所需睡眠時間，個體差異較大，如果有的孩子睡眠時間較少，但精神、情緒和生長發育正常，也不必強求，孩子照樣能長得高。
如果你想成為一個從容合格的父母，和孩子建立起積極的親子關係，一起成長為更好的自己……
又或是，你希望能真正做點有價值的事情，成為能讓萬千父母和孩子受益的專業家庭教育指導師。
那麼——雙向養育天津、廣州家庭教育認證導師培訓班歡迎你。點擊下方了解更
