「尷尬」的「一指禪功」和糞便檢查 你放棄了嗎？

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隨著健康觀念的普及，很多人每年都會進行健康檢查，然而體檢中有些項目可能會使人稍有痛苦或不適，加之檢查部位隱私，以至於被很多人放棄，例如肛門指檢和糞便檢查。

但很多人不知道，肛門指檢這小小的「長驅直入」是肛門、直腸疾病檢查方法中最簡便、有效的方法之一，也經常被戲稱為「一指禪功」、「爆菊」。

受檢者通常會混淆痔瘡和直腸癌初期的癥狀，從而耽誤了治療。鑒於目前我國直腸癌趨於年輕化的態勢，建議體檢時盡量別放棄「肛門指檢」「，以便「早發現，早診斷、早治療」」。

震驚！體感不適顧及隱私棄檢率高達60%

據統計，健康體檢中心平均每天接待體檢900餘人，有近500人會選擇放棄這項檢查，棄檢率高達60%多。而糞便檢查的「尷尬」在於，需要體檢者當天能留取糞便，並且由體檢者自己在糞便上多點取樣。所以，體感不適、顧及隱私、取樣麻煩、「沒啥用處」等成為檢查「不被待見」的重要原因。

那麼肛門指檢和糞便檢查真的如大家想像那樣一無是處嗎？

肛門指檢，就是醫生先戴上手套，並塗抹潤滑油，受檢者只要按照示意圖姿勢準備好，放鬆就可以了，整個檢查過程大約一分鐘左右，這一分鐘，對大部分人來說，都是可以忍受的。肛門指檢可查距肛門口7～8cm內的肛管及直腸下段，部分直腸癌患者僅憑肛門指檢即可早期發現。有文獻報道，直腸癌在結、直腸癌中佔60%左右，約60%～70%的直腸癌可經肛門指診發現。

曾經有位60多歲的女性前來作常規體檢，肛門指檢後指套沾有大量的鮮血，而這位受檢者自訴既往已有便血史，而她一直以為是痔瘡出血而未作特殊處理，隨即立刻建議這位受檢者做進一步腸鏡檢查，結果病理結果顯示直腸癌，好在患者及時做了手術切除該段腸道，才保住了性命。

誤區！混淆痔瘡和直腸癌癥狀忽視觀察

痔瘡和直腸癌之間沒有必然的關係，但多數人會忽視觀察自己的身體狀況、混淆痔瘡和直腸癌的早期癥狀，從而導致治療不及時。在排便時，有人感覺肛門瘙癢陣痛、排便困難、出現便血，會以為是痔瘡；排便後，有人「嗤之以鼻」，不會去仔細觀察自己的糞便情況就立刻沖水。

通常肛門指檢分為肛外指檢和肛內指檢兩部分。肛外指檢主要檢查肛門周圍有無硬結、腫物和壓痛，有無波動感，並檢查肛外皮下有無瘺管、索條及走向等。

肛內指檢是指將手指伸入直腸內檢查。通過簡單的肛門指檢可以發現：

①痔、肛瘺、肛裂、肛乳頭肥大、肛周膿腫、肛周濕疹等肛周疾病；

②直腸下段腫物及腸外包塊；

③男性前列腺情況，檢查前列腺是否增大或伴有異常包塊；

④對於便秘患者，可以判斷其是否為出口梗阻型便秘；

⑤急診中的宮外孕破裂出血患者，通過直腸指檢可感覺到直腸子宮陷凹內波動感，結合臨床癥狀，迅速做出判斷，從而為正確的治療節省寶貴的時間。

糞便檢驗同樣重要。大便常規是臨床三大常規之一，主要包括大便顏色、形態、細胞、隱血，對消化系統疾病、良惡性腫瘤的診斷治療有重要的參考價值。

醫生：直腸癌患病趨於年輕化建議檢查

近年來，我國結、直腸癌發病率呈現上升趨勢，成為威脅居民健康的主要惡性腫瘤之一，雖然腸鏡是發現大腸癌和癌前病變最有利手段，但中國人口眾多，不可能人人都去做腸鏡檢查醫生提醒：40歲以上每年應進行一次肛門指檢和糞便檢查，發現異常後再去做更精準的腸鏡檢查。特別是那些排便習慣改變的、大便性狀改變，例如，排便次數每天增多的、糞便帶粘液甚至有膿血的、以往有直腸息肉病史的、長期腹部隱痛及有家族性直腸癌病史的。

那麼日常生活中，我們應該注意些什麼呢？

建議，減少攝入酒精和油炸類食品，少吃燒烤，不吃有可能腐敗的水果、蔬菜及食物；

增加綠色葉類和根類蔬菜、水果的攝入，比如山芋、紅薯、玉米等及含有豐富的碳水化合物及粗纖維的食物，這些食物在腸道停留時間短，利於腸道毒素的排出。

久坐的上班族則需要多加運動。

溫馨提醒：「鑒於直腸癌等疾病趨於年輕化的態勢，這項『尷尬』的檢查十分重要，如果等到出現腹痛、腹脹、排便困難等癥狀出現時再就診，可能就已是中晚期。

因此當健康遇上「面子」，拋掉不必要的「面子」，無論如何，擁有健康最重要。

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