孕期和哺乳期怎麼選一款合適的胸罩？
小紅花測評說：
懷了孕，有了娃，一顆少女心就慢慢地被毀啊毀，再也不能各種小任性了，舉個栗子，比如戴胸罩！什麼鋼圈啊，豹紋啊，深V聚攏啊，就基本上要暫告一段落了，有木有？
但是，朋友，不要哀嘆，為了日後能夠重新「傲立群英」，重要的是，為了自己和娃兒的健康，這樣的選擇是理性的！否則，選擇不當，日後會更加後悔。
下面，花花就來告訴你，在孕期和哺乳期應該怎麼挑選胸罩，讓自己的乳房得到更多的呵護和關愛。
孕婦和奶媽有沒有必要戴胸罩？
懷孕期間，媽媽們的乳房重量會增加，下圍會加大，若無支撐物，日益增大的乳房就會下垂，乳房內的纖維組織被破壞後很難再恢復。懷孕後期，胸部變得敏感脆弱，且可能有乳汗分泌，也需要有胸罩進行保護。
哺乳期，穿戴胸罩也是非常有必要的：一方面可避免出現乳房過度下垂而影響乳房的美感，另一方面可避免乳房下垂而影響乳房的血液循環，有利於乳汁分泌。
哺乳期戴胸罩不會影響乳水量和正常的哺乳，而且，如果不戴胸罩，也有可能由於與衣服的摩擦而造成乳頭的損傷或疼痛。
因此，最好選擇孕期或輔乳期的專用胸罩！注意，不是買一個大一點SIZE的普通胸罩就好了哦。
不同階段如何正確地選擇胸罩？
孕 期
1、選擇罩窩較深、底部有支撐的胸罩托住脹大的乳房，可防止乳房下垂。
2、胸罩的兩條肩帶要寬一點，以防雙肩有緊繃感。好的孕婦胸罩應該在後面有很多排可調的掛鉤，以適應乳房的脹大。
3、因為孕婦的體溫較平時相比會偏高，也比平時怕熱，易流汗，所以要選擇質輕，吸汗且透氣性好的胸罩。
哺 乳 期
塑形
飽滿的乳汁和孩子的吮吸動作，會造成母親胸部一定程度的變形，所以產後的媽媽們可以選擇有塑形功能的胸罩，幫助媽媽們進行胸形的維護。
柔軟
這個時期媽媽們的胸部普遍比較敏感嬌弱，所以選擇購買的胸罩也一定要足夠柔軟。
純棉面料
要選用純棉材料製作的胸罩。化纖面料上的細小纖維會通過乳孔進入乳腺管引起乳腺管堵塞，使乳汁排出受阻。而且寶寶吃了這些化學纖維後，會對胃腸道不利。
大小合適
哺乳期的胸罩戴上後能托起乳房，而不壓迫和緊束乳房。活動時不摩擦乳房、乳頭和乳暈。
太松的胸罩起不到承托的作用，太緊的胸罩則會影響乳汁的分泌，同時會影響新媽咪們對「脹奶」程度的判斷，時間長了，就會使乳房局部腺體導管阻塞，出現生奶瘡的問題。
穿脫方便
選擇方便穿脫的胸罩，最好可以一隻手就輕鬆解開和扣住，畢竟大多數情況中媽媽們是用其中一隻手抱著孩子的，而且最好能在胸前解開，這樣會更加方便給孩子餵奶。
建議至少買三件胸罩，因為有時免不了會遇到乳汁外漏弄濕胸罩的情況，也有可能會發生洗了的胸罩不幹的情況，這時候一定要有充足的備用胸罩進行更換。
常見疑難解答
Q：懷孕期間穿有鋼圈的胸罩安全嗎？
A：還沒有任何確切的證據表明，在懷孕期間穿有鋼圈的胸罩是有害的，但是我們也並不主張在懷孕期間購買鋼絲胸罩，原因是僵硬的鋼絲圈可能會干擾孕期乳房大小和形狀的自然變化，阻礙增大的血液流通，或擠壓正在形成的輸乳管系統，從而引起疼痛和不適，甚至有可能還會導致乳腺炎。
如果在懷孕期間穿著帶鋼絲的胸罩，一定要確保鋼絲圈不壓迫乳房的任何位置，而且不要穿著它睡覺。
俗話說胸部是女性的「第二張臉」，媽媽們照顧寶寶固然重要，但也別忘了你們寶貴的胸部～
文/ 黃筱婷
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