五個癥狀出現，說明肝臟該「大掃除」了

肝臟是主導人體新陳代謝的重要器官，主要功能是幫助我們人體排毒，若果你的肝臟健康指數下降，導致體內毒素不斷的積累在肝臟，那麽你的身體就會出現很多肝臟類病症，肝不好的人，身體會有什麼信號呢？

一、皮膚粗糙

當發現自己突然皮膚變得粗糙、臉上暗沉，有色斑、黃褐斑，就要警惕是不是肝臟出現了問題。

人體身體健康，會給人看著紅光滿面的感覺，而肝臟病人的臉色通常都較差，如臉色暗沉，眼眶周圍發黑，這樣是因為肝臟病變導致黑色代謝異常，從而導致在臉部堆積，導致臉色暗沉。

二、舌苔發白

突然發現舌苔變厚，而自己明明刷牙時經常有清洗。這可能說明肝臟出現問題了！

通常我們健康的舌頭呈現淡紅色，表面氣血充足和臟器健康。

若舌頭變得厚重而且發白，就有可能是體內肝火旺盛，建議及時給肝臟去火排毒。

三、月經紊亂

肝臟出現異常，會導致女性的生理期出現異常，例如月經推遲，經量大小差異大，甚至是經期紊亂，毫無規律。

當然，這也有可能和內分泌紊亂有關係，最好及時到醫院排查，接受治療。

四、嘴巴乾燥

總是感到口渴，想喝水、嘴巴淡。吃什麼東西都覺得沒有味道，甚至出現發苦、口臭的情況。

這些癥狀可能都是在提醒你注意及時保護肝臟。

五、看食指

在中醫看來，從手指就可以看出身體內臟是否健康，肝臟對應的是食指。如果食指彈性好，伸直後手指圓潤無指縫，說明肝臟功能較好，而如果食指蒼白，出現彎曲，指縫較大，就可能是肝臟不好的表現。

想擁有幾個健康的肝臟必須做到以下幾點：

避免過量飲酒，過量飲酒會導致肝臟受損

合理作息，保證充足的睡眠，

同時調節好情緒，避免情緒波動過大。日常採用一些食療方法來養肝護肝也是不錯的，例如可以幫助養肝護肝，調理肝病的通化丁香紅茶就是個不錯的選擇。

通化丁香紅茶

常喝通化丁香紅葉茶排肝毒

丁香，花 葉含丁香油，其中主要為丁香油酚。又含鞣質、齊墩果酸等。以花大油足，花葉以嫩綠者為佳。主要用於泡茶或者入葯，其藥理 作用為養肝消炎，健胃驅風，溫中壯陽，下氣降逆。

通化出品的丁香紅葉茶為最佳，因為通化靠近長白山，靠近丁香的原料產地，也盛產各類名貴中藥材，是名副其實的「中國中藥之鄉」。

據研究 發現，發酵過的通化丁香紅葉茶可以改善脂肪肝、酒精肝、降低轉氨酶、修復 肝損傷、解酒等保肝護肝日常保健作用，效果好，安全 性高。並且具有具有清肝養 肝的作用，恢復肝 臟正常的排毒功能 ，將體內堆積的葯毒、酒毒等及時排出 體外。

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