日常生活中這些常見食物最傷肝？

我們所吃的食物都會經過肝臟解毒、代謝以供機體應用，如果胡亂進食會增加肝臟負擔，甚至加重肝臟損害，平常飲食中警覺7種最傷肝的食品:

辣椒

辛辣食品會對胃粘膜發生很大刺激，胃粘膜在這些食品刺激下不得不過度分泌胃酸，尤其常吃這類食品的肝炎患者會進一步加重肝臟擔負，嚴峻時導致消化道出血。

肥肉

肥肉中含有嘌呤，聚集著大量瘦肉精及化工飼料毒素。大量地飲食會引發各種急慢性痛苦、血管硬化和各種結石，促使人體肝功用不斷惡化。

動物內臟

過多食用動物內臟會致使人體血脂（膽固醇和甘油三酯）升高，從而引發脂肪肝，而且內臟含有很多毒素，請盡量減少食用。

速食麵

速食麵含有大量防腐劑和食品添加劑，長期大量食用會加重肝臟解毒和正常代謝的擔負，使肝毀傷的機率添加。

油條

中國人比較喜好吃油條，但是過度或終年吃油條會進步患腦病和肝病的機率。

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