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是不是擔心晚上睡覺翻身會傷害到胎寶寶呢?看完後你可能會輕鬆點

原標題:是不是擔心晚上睡覺翻身會傷害到胎寶寶呢?看完後你可能會輕鬆點


要說十月懷胎真心不容易,孕早期妊娠反應明顯,吐得膽汁都要出來了;腿腳腫得和饅頭似的,還時不時抽筋下。我覺得這些都還可以忍受,但是到了晚上睡覺,那才叫一個痛苦呢。前幾個月肚子還不明顯的時候,還不會感覺難受,到了孕晚期,隨著寶寶不斷長大,肚子越來越大,想要翻個身也不容易,又害怕翻身後會傷害到寶寶,常常一整晚維持一個睡姿,第二天起來就腰酸背痛的。那麼,孕媽晚上睡覺翻身真的會傷害到胎兒嗎?


一、孕媽睡覺翻身,胎兒也會翻身嗎?


胎寶寶雖然生活在媽媽的子宮裡,但是她也是一個獨立的個體。子宮裡有一種物質:羊水。羊水一方面的作用就是當孕媽腹部受到外來壓力或衝擊時,能起到減震的作用,減少不適感。所以,孕媽睡覺翻身時,胎寶寶並不會跟著翻身,只會讓寶寶有晃動的感覺。



二、孕媽睡覺頻繁翻身對寶寶有傷害嗎?

雖然羊水能起到一定的保護作用,但是孕媽還是不能頻繁翻身的。因為會有臍帶繞頸的風險。臍帶繞頸,相信大家都不陌生,就是臍帶纏繞在寶寶的頸部。



如果臍帶纏繞的圈數較少,對寶寶就不會有傷害,隨著寶寶的生長發育,有很大的幾率寶寶會自行繞回來。但是如果臍帶纏繞圈數較多,剩餘的臍帶已經不多,就會造成寶寶缺氧,影響胎兒生長發育。如果孕媽還是選擇順產,則會引發胎盤脫落、臍帶斷裂的嚴重後果。所以,孕媽睡覺翻身是可以,但是建議不要頻繁地來回翻身。


三、為什麼都說左側位睡好呢?


首先,左側卧睡可以減輕子宮對下腔靜脈及對主動脈的壓迫,使得回到心臟的血流量不至於減少,同時維持子宮動脈的正常的血流量,為胎兒的生長發育提供充足的營養物質。

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