肩周炎患者自身有哪些癥狀表現

肩周炎是家喻戶曉的疾病，患病率在我國是很高的。了解肩周炎的發病癥狀，有利於大家及時發現，繼而及時進行治療，爭取在病情不嚴重時，將病情給控制住。那麼，肩周炎的癥狀表現是什麼？

肩周炎的癥狀表現是什麼

1、肩關節活動受限：

肩關節向各方向活動均可受限，以外展、上舉、內外旋更為明顯，隨著病情進展，由於長期廢用引起關節囊及肩周軟組織的粘連，肌力逐漸下降，加上喙肱韌帶固定於縮短的內旋位等因素，使肩關節各方向的主動和被動活動均受限，當肩關節外展時出現典型的「扛肩」現象，特別是梳頭、穿衣、洗臉、叉腰等動作均難以完成，嚴重時肘關節功能也可受影響，屈肘時手不能摸到同側肩部，尤其在手臂後伸時不能完成屈肘動作。

2、肩痛：

起初時肩部呈陣發性疼痛，多數為慢性發作，以後疼痛逐漸加劇或頓痛，或刀割樣痛，且呈持續性，氣候變化或勞累後，常使疼痛加重，疼痛可向頸項及上肢（特別是肘部）擴散，當肩部偶然受到碰撞或牽拉時，常可引起撕裂樣劇痛，肩痛晝輕夜重為本病一大特點，多數患者常訴說後半夜痛醒，不能成寐，尤其不能向患側側卧，此種情況因血虛而致者更為明顯；若因受寒而致痛者，則對氣候變化特別敏感。

上述內容就是有關「肩周炎的癥狀表現是什麼」介紹，希望這些內容能夠對您有所幫助。與此同時，了解肩周炎的鍛煉方法，對病情的康復很有幫助，可以起到推波助瀾的作用，患者千萬不可掉以輕心。具體介紹如下：

肩周炎的鍛煉方法是什麼

1、拉手運動：患者自然站立，患側上肢內旋到後背，健側手從背後拉住患側手腕，慢慢往健側及向上牽引，到最大限度時停止數分鐘。

2、展臂運動：患者雙臂自然下垂，手心向下緩慢外展後，再用力抬起，至手臂垂直向上，停10分鐘。

3、枕手運動：患者仰卧，十指交叉，掌心向上，放在腦後，然後兩肘慢慢外展至最大限度。

4、擦汗運動：患者或站或坐或卧，屈患側肘，掌心向上，然後盡量用肘部擦額部。

5、划船運動：患者彎腰垂臂，以兩臂為槳做划船狀，可向前劃，也可向後劃。

6、爬牆運動：患者面牆而立，患側手指順牆爬至最大限後，再緩緩縮回原處。

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