一直嚷嚷毛孔粗大，你真的明白是怎麼肥事嗎？

文|桂圓

もしもし（摩西摩西）

好「短」不見的大家

桂圓又來啦~

最近跟總監聊天

聊起關於毛孔粗大的問題

素有直男癌的總監

怎麼都理解不了

到底怎樣叫毛孔粗大

桂圓不得不

亮出了鼻頭兩邊的皮膚

讓總監認真揣摩了一下

最後得出結論：

【很好，桂圓，你可以出一篇毛孔粗大的文】

所以

（殺總監犯法嗎。。。）

總監是大帥哥！

毛孔就是毛孔

它一直都存在

但是為什麼會變得粗大？

從上圖可以看出

毛孔就是毛孔

（廢話！）

它就是毛髮的出口

底下除了毛囊，還有表皮細胞

毛囊旁邊有皮脂腺

作為油脂分泌的出口

而周圍有各種蛋白

作為支柱一樣

支撐起皮膚這個屋脊

而皮膚的最上層是我們的角質細胞

毛孔除了讓我們的短小毛髮探出小頭窺覷世界外

同時也是油脂分泌的一個小出口

維基百科上有這麼一段話

正常情況下

我們的皮脂腺是個本分小民

在城牆（角質）的守護下

安安分分地分泌皮脂

對

通過的是毛孔的開口

把皮脂輸送帶皮膚表面

保護肌膚水分不流失的同時

還能夠起到很好的保護作用

正常的時候

這個平衡是維持的很好的

但是如果受別的因素干擾

則很容易失去這個平衡

而其中一個比較普遍的原因

（油性肌通用）

是因為皮脂大量分泌

導致毛孔內部大塞車

所以皮脂無法正常排出

如果這個時候

再加上我們的皮膚細胞有不正常脫落

跟這些油脂混合在一起

等於原本流動的湯水

混合了澱粉

一下子

豆腐湯變成了西湖牛肉羹般粘稠

這種膠狀的物質

停留在毛孔中、毛孔表面

裡面的油脂還在分泌

想要不斷地出來

毛孔就越撐越大了

再加上

灰塵什麼的被這種停留的膠狀物質一黏膩

成了一種黑黑的東西

那麼

到底是什麼原因

讓我們的油脂會分泌過多呢？

這個桂圓在以前提過

總結來說就是：

1.雄性激素分泌旺盛

我們可以看到

男生的臉

通常會比女生油膩

2.溫度高

在氣溫升高的時候

我們的油脂分泌就會增加

所以

油光發亮

通常在夏天的時候

更加頻繁

3.高油高糖的食物攝入

有美國的一項研究指出

糖分在短時間大量進入血液中

會引起胰島素生長因子1（IGF-1）含量升高

升高會怎樣？

當然是引起表皮的過度角化和皮脂分泌增多

同時也會刺激雄性激素生成

（看，多可怕！）

4.生理期

在生理期女生的出油量

也會較平常增加

（也算是內分泌紊亂的一種表現吧）

那麼既然我們已經毛孔粗大了

我們還能夠做些什麼？

第一步

當然是清潔

皮脂腺分泌堵塞

我們及時清理掉

能夠很好的預防毛孔堵塞

少吃高油高糖的食物也是很必要的

（喂！說你呢！）

當然

千篇一律說了幾百遍的防晒

還是要好好做

作息規律

讓我們的內分泌趨於平衡

也是個不錯的選擇嘿

有些童鞋說

市面上有些【緊膚水】到底怎麼樣呢

從桂圓的角度來說

桂圓並不建議使用

當然

並不是因為使用效果不好

而是

從收斂劑（緊膚水）的成分來說

它主要應用的是抑汗劑

包括一些金屬鹽、單寧酸等酸類／醛類

以及一些共聚物等等

它們具體的作用機理並不相同

有些還不完全清楚

但從作用效果上大體可以分成兩類：

通過外用成分把毛孔【堵住】

其中金屬鹽和共聚物

主要通過成分自身或與汗水複合後

用不同的機制將皮膚表面的毛孔堵住

通過使皮膚表面蛋白變性將毛孔【堵住】

則以單寧酸為代表的酸類和醛類

（比如金縷梅提取物）

它們通過將皮膚角蛋白變性

使角蛋白乾燥、變硬

從而將汗腺孔表面封住

達到止汗效果

這種的效果

如果你不介意嘗試的話

桂圓當然也不會阻止

也有人問

我們運動後出汗

會有利於油脂排出嗎？

就面部來說

汗腺和皮脂腺

真的是開口不一樣

從下圖可以看出

他們壓根就是兩碼事好嗎？

所以皮脂腺的通常與否

請不要與出汗來相提並論了哦~

有人反映

的確堅持運動會讓皮膚看上去更加好了

那是因為

我們作息規律

以及經常運動身體逐漸擺脫亞健康

臉色紅潤

當然會感覺皮膚變好啦~

如果已經出現了毛孔堵塞應該怎麼辦？

可以試試A酸

但是希望大家不要盲目用藥

要憑醫囑哦

A酸有促進上皮細胞增生、分化、角質溶解等代謝作用

所以能夠很好的改善毛孔阻塞

咳咳

以上的做法並不會讓你變大的毛孔真的縮小

而是視覺上感覺變小了而已

如果你真的出現了超大的毛孔

桂圓就只能建議你採用醫美手段了

那今天就到這裡了

白~

GIF

-END-

對每一個愛美的你用心

這是我們最大的誠意！

荔致

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