生氣1小時＝熬夜6小時，轉給暴脾氣的TA
健康
02-07
【生氣1小時＝熬夜6小時，轉給暴脾氣的TA】愛生氣的人都是跟自己過不去！心理學家通過病例分析發現，生氣1小時造成的體力與精神消耗，相當於加班6小時。人的負面情緒得不到釋放，會導致血壓升高、胃腸紊亂、免疫力下降，引起皮膚彈性下降、色素沉著，甚至誘發疾病。生悶氣是對自己施加酷刑。 帶著好心情說晚安
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來源：半島晨報
