「娜傑」夫婦迎來雙胞胎女兒，你是不是也想擁有有一對雙胞胎？

「剛才銀河系有二顆最小的小星星誕生了，一對可愛的公主星，恭喜我們的大北斗」。2月1日上午，張傑歌迷會公布喜訊，謝娜順利產下雙胞胎女兒，升級當媽媽了，張傑正式升級當爸爸！恭喜謝娜張傑。

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來自粉絲的祝福：

恭喜恭喜，這可是雙喜臨門啊！

生了！希望寶寶和小夫妻倆一切都好。

兩個女兒要被爸爸寵上天了，兩個小公主真好！

恭喜傑爸爸有了一對小公主！

傑哥太幸福了！希望你倆一直平安幸福下去，小寶貝們健康快樂的成長。

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謝娜和張傑擁有一對雙胞胎寶寶讓不少寶爸寶媽羨慕。你是不是也想擁有有一對雙胞胎？生一次，就能擁有兩個孩子，這真真兒是很多夫妻夢寐以求的事情啊！然而這並不是偶然！他們那麼容易生雙胞胎是有「秘訣」的！

秘訣1 家族有雙胞胎遺傳史

其實能否懷上雙胞胎，遺傳的基因主要是在女方這邊，也就是說如果女方是雙胞胎，那麼再次生下雙胞胎幾率就高一些。

秘訣2 促排卵

促排卵的主要功能就是促使卵泡發育成熟。通過藥物最終導致許多卵泡在很短的時間內都開始進入成熟階段，在一段時間內排出許多卵子。這樣，當精子到達時，它們就會有更多選擇了。

不過促排卵針或者藥物都是不能隨便使用，一定是月經紊亂或者難排卵的女性在醫生的指導下才可以使用，擅自濫用藥物，危險性自然不言而喻。當然還是自然受孕最好啦！

秘訣3 補葉酸

寶媽都知道備孕要補充葉酸，但是有研究表明，服用葉酸的女性更容易懷雙胞胎。

根據瑞典的研究人員自1994年開始研究分析當地孕婦曾服用藥物的資料和數據，發現在2569名曾服用葉酸的孕婦中，她們所生的孩子每100名中就有2.8人為雙胞胎嬰兒，而在沒有服用葉酸的孕婦中，這一比例為1.5。

葉酸補充劑可能會增加排卵的次數，使多個卵子進入子宮，因而產生雙胞胎。但這一結論是否正確，還有待於進一步研究證實。

秘訣4 做試管嬰兒

一般情況下，試管嬰兒會在婦女體內放2至3個胚胎，故多胎的可能性較大。但也不是每個人都可以成功的。不過，試管嬰兒對於不孕症夫婦來說，是個不錯的選擇。

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其實，寶媽最好的選擇便是順其自然，不要因為太執著於「雙胞胎寶寶」而傷害了自己的身體，特別是已經懷孕的寶媽，讓小生命健康地生長吧！Ta已是上天帶給你的最好的禮物。

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