幾天就治好頸椎病，只需這個動作，幾十萬人受益的方法，真後悔沒有早點知道

現在的年輕人，平時不是對著電腦就是低頭拿著手機，坐在辦公桌前的你，經常低頭伏案，使得頸椎正常的生理曲度變直；而走在街頭、坐在公交車上，隨時都可以看到「低頭族」們埋頭與手機「酣戰」，時間長了，對頸椎健康非常的不利。

現代人工作忙碌，生活節奏快壓力大，長期伏案工作、使用電腦，不注意頸椎保健，導致目前頸椎病發病率逐年升高。頸椎病主要是由於頸椎長期勞損、骨質增生，或椎間盤突出、韌帶增厚，致使頸椎脊髓、神經根或椎動脈受壓，導致一系列功能障礙的臨床綜合征。

治療頸椎病可以選擇保守治療方法，不同於手術那樣有風險，中藥外敷法，安全見效快， 可以試試絡 通 萬 康 膏 貼外敷治療，純中藥熬制的，治療效果比較好，在某寶上就可以搜到，頸椎病患者可以試試。

頸椎病患者平時要注意頸部保暖：夏天要注意避免風扇和空調，特別是冷風直接吹向頸部，出汗後不宜直接吹冷風、在涼枕頭上睡覺；冬天頸部可以用圍巾以防頸部受風、受寒。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！