怎麼預防頸椎病？醫生：睡醒別做6件事！第3件你肯定天天在做！

頸椎病在生活中是一種很常見的疾病，很多人都深受頸椎病困擾。頸椎病一旦發作起來就會讓患者苦不堪言，也會給患者生活帶來不便。其中以下兩種原因較為常見

1、頸椎結構的發育不良。先天性小椎管、頸椎退變等是一些頸椎病病因基礎。

2、頸椎退行性變，簡單而言就是年齡增長以及與之相關的使用過度、修復能力降低都會引起頸椎退變

頸椎病常見癥狀

1、常伴有頭頸肩背手臂酸痛，頸脖子僵硬，活動受限。有的伴有頭暈，房屋旋轉，重者伴有噁心嘔吐，卧床不起，少數可有眩暈，猝倒。當頸椎病累及交感神經時可出現頭暈、頭痛、視力模糊，二眼發脹、發乾、二眼張不開、耳鳴、耳堵、平衡失調、心動過速、心慌，胸部緊朿感，有的甚至出現胃腸脹氣等癥狀。也有吞咽困難，發音困難等癥狀。

2、猝倒：要是由於椎動脈壓迫所以引起，由於對頸椎健康的不重視很多患者被誤診為神經性偏頭痛，長時間得不到正確的治療嚴重的患者將導致腦淤血和突然猝倒，如果在高空作業、機械操作、開車途中突然暈倒將帶來非常嚴重的後果。

頸椎病常見治療方法

內治法：風寒濕痹阻型：治宜祛風散寒除濕、養血活血，蠲痹湯加減；瘀血阻絡型，治宜活血化瘀、理氣通絡，通竅活血湯合補陽還伍湯加減。

我有一個二十五歲的侄女，平時宅在家裡，沒有工作，很少出去玩兒，她的手機換的也很勤快，三個月就要換一部手機，給家裡增加了很多負擔，她最近脖子出了毛病，結果一查是頸椎病，這麼小就患上了頸椎病真是太不應該了，他父母心裡也急，我也著急就多方打聽在淘寶買了絡 通 萬 康 貼，我侄女在使用了一個月之後，給我打電話說，她的脖子的疼痛少了很多，也輕鬆了許多，想要再使用一個月，我就給她寄了過去，她又使用了一個月，她的頸椎病就沒有再發作過，徹底的遠離了頸椎病。據說現在某寶網上還有三盒一療程更實惠，一般貼敷一個療程，癥狀可以完全緩解，並且不易複發。

分享護理方法

1、雙腳大拇趾根部內側橫紋盡頭處為人體頸椎反射區。每日用手搓此部位，可有效治療頸椎病。

2、對於剛患有頸椎病疼痛時可以用手輕揉頸部肌肉，用大拇指點揉左右風池，天柱，穴位，用拇指對頸部痛點按揉。繼續自我鍛煉頭頸部 ，前屈，後仰，左右轉動，慢慢轉動不可用力過猛，次數多少因人而宜。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！