網傳女神范冰冰一天敷兩片面膜，這樣真的適合你嗎？

網傳范冰冰經常敷面膜

但我想她也沒有一天敷兩次

一直敷半年吧

而且她需要經常化妝拍戲和熬夜

本身皮膚就需要更多修復

像我們普通人敷面膜就不要那麼勤快了

畢竟凡事過猶不及

如果按照這樣說的去做

很有可能半年後就激素性皮炎了

因為現在市場上很多面膜都打著美白嫩膚的旗號

如果長期使用一些非法添加激素來促進美白的面膜

到時候就會讓皮膚出現黑斑並且變薄

而且很多面膜添加了熒光劑

這些長期接觸也有可能會引發過敏

天天敷面膜會讓肌膚敏感

新的角質還沒有成熟就是去了抵抗外界侵害的能力

不管是什麼面膜

都不能一天敷兩次

最好一個星期敷三次

敷完還要做好後續的保濕工作

記得用值得信賴的面膜

敷面膜的頻率:

1、冬天

冬天是皮膚的「枯水期」，長時間的空調環境讓皮膚因為缺水變得黯黃沒有光澤。想要保持水嫩嫩的肌膚，保濕面膜可是見效最快的利器。

清潔面膜就不能天天做，一周做一次就可以了。一般面膜的正常使用頻率在一周2次左右。如果你是需要對某種效果的加強，例如美白，可以在第一周連敷7天面膜，然後從第二周起，再每周敷2～3次即可。

2、夏天

保濕面膜一周保持1～2次即可;清潔面膜面膜一周一次左右為宜;美白面膜一周三次左右即可;補水面膜一周2～3次左右;舒緩面膜在疲憊時敷一片即可。

敷面膜的注意事項

1、做面膜前一定要去角質

在做面膜前保持肌膚的清潔是很有必要的，但是未必每次都要去角質。皮膚的角質層是皮膚天然的屏障，具有防止肌膚水分流失、中和酸鹼度等作用，角質層的代謝周期為28天，即每28天角質層代謝一些枯死的細胞，因此去角質最多1個月做1次，過於頻繁地去角質，會損傷角質層。此外，敏感型的肌膚更不用頻繁去角質。

2、不要敷完臉後立即上妝

有的人為了上妝好，特意敷了面膜。其實敷臉剛完成時，肌膚會很敏感，立即上妝會讓皮膚有敏感反應，應該嘗試一下一日素麵的感覺，下回再化妝。

3、敷完臉後要搽護膚霜

有的人以為面膜已經讓皮膚吸收營養了，那敷臉後就不必塗抹護膚品。其實不然，面膜的護理多是去除死皮和補充皮膚深層營養，若沒有皮膚表面的鎖水，營養還是容易很快流失，因此敷完面膜後也要塗抹護膚品。

4、謹慎選擇面膜種類

人的臉部皮膚和身體的皮膚一樣，是有可能對某種成分起過敏反應的，它甚至比身體的皮膚更容易敏感。而臉面是形象的窗口，一旦過敏留下疤痕，對形象的影響可謂巨大。因此，如果你曾經對某種化妝品或屬於過敏體質的話，則要多留意麵膜的選擇，適合別人的不一定就適合你。

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