一個人最大的成功，就是健康的活著！

人為什麼要辛苦的奮鬥？

歸根結底是為了美好幸福的生活。

那什麼是幸福？

其實健康就是幸福。

健康是一切美好生活的基礎，

沒有健康的身體，

一切東西都是浮雲。

沒有失去過的人不懂得珍惜，

沒有經歷過病痛的人，

也不知道健康的可貴。

人活一世，

安安靜靜不一定都是歲月靜好，

蹦蹦跳跳才是生命力綻放的表現。

俞敏洪曾說：

」人要好好鍛煉，

保持健康的身心，長命百歲，

然後把那些成功的傢伙一個個送走。「

所以啊，

人生能笑到最後的，

不是賺錢最多，位置最顯赫的，

而是能健康活到最後的。

年輕人猝死的事件增多了，

患病離世的人也增多了，

究其根本原因就是，

人們不好好愛惜身體，

沒有一個健康的生活習慣。

活到一定年紀的人，都能明白，

適當程度的自律，

是為了更多的自由。

運動，早起，體檢，

養成一個好的生活習慣，

把自己調整到最舒適狀態。

人還要學會平衡，

平衡事業、家庭、生活三者的關係，

這三者無一不是靠健康的身體去支撐。

壓力大了就去放鬆，

生病了就去休息，

身體差了就去鍛煉。

挑燈夜戰、日夜顛倒、暴飲暴食，

這些日積月累的病態生活都是毒品，

是拿身體去交換的毒品，

終有一天它是你最綿長的悔不當初！

不要太把自己當回事了，

這個世界離了誰，

都能正常的運行下去。

活著就是為了在苦難的人生中，

學會更健康更快樂的生活。

而能夠健康的活著，

就是一個人最大的成功！

轉載註明：（來源：哲理人生感悟 微信：Life344）

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