寶寶便秘怎麼辦？還在用開塞露？教你超溫柔的中醫古法蜜導煎！

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1、便秘先試試調整飲食，多喝水，吃益生菌，吃蔬菜，火龍果，西梅，蘋果紅薯泥，更換奶粉，按摩肚子，推拿，排便能不藉助外力就不用。

2、本文中介紹的蜜導煎是外用的，塞寶寶屁股里的，本文的目的是告訴大家相比用開塞露和肥皂條，有更溫和的蜜導煎！而不是沒事就讓你拿這個去給寶寶戳屁股哦~

3、小月齡，孕婦能不能用的，原材料就是蜂蜜，對蜂蜜過敏的人群是不可以用的哦！

想寫這樣一篇文章，是因為之前去好朋友家裡，發現她還在用開塞露給娃通便，著實把我嚇了一跳。完全不理解她怎麼忍心把這麼粗糙的東西用在寶寶身上，狠狠地把她教育了一番，居然不知道有一種更溫柔的東西叫蜜導煎！

蜜導煎來源於中醫古法，是用煎好的蜂蜜棒塞入寶寶的屁屁里，柔潤的蜂蜜用起來比開塞露和肥皂條都要溫和，成人便秘也可以用，而且都能吃的東西，外用更是無依賴無副作用。

輔食添加前還在母乳的時候寶寶偶爾會便秘，也有可能是攢肚，一般超過5天，這時候建議媽媽可以試試看蜜導煎，百試不爽，自己在家煎就可以了，很好操作，具體如下：

工具：不粘鍋1個、勺子一個、濃密蜂蜜適量、裝有冷水的小碗1個。

步驟：

1、預熱無水無油不粘鍋

2、挖一勺蜂蜜加入鍋里小火慢煎

3、邊煎邊攪拌，待蜂蜜中的水分熬干變得特別粘稠

4、拿勺子粘一點滴入之前準備的冷水碗里（如果蜂蜜入水後馬上凝固成塊，就說明煎好了。）

5、鍋里煎好的蜂蜜適量滴入冷水裡過一遍，趁熱（注意溫度，也不要被燙到）取出在掌心搓成細條狀，冷卻後有一定硬度的狀態就代表做好了。

這麼溫和的蜜導煎你學會了嗎？一般偶爾性便秘的寶寶2-3天用一次，真的是很有效果又沒有副作用哦！親子育兒有道建議習慣性便秘的寶寶建議去看看醫生，調整飲食，吃益生菌，按摩肚子，推拿等，都是很好的辦法哦！便秘可大可小，寶媽們可千萬別忽視了哦~

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