小孩子家家的，要什麼自尊？要的！

最新 02-07

朋友琳很苦惱：4歲半的兒子最近變得動不動就發脾氣。

那天她和兒子在遊樂場玩，兒子帶著一個泡泡機，怎麼也不肯讓別人碰他的泡泡機。只要有人想碰，他立馬就大喊大叫。琳覺得非常尷尬。

中間一段時間，兒子讓媽媽保管泡泡機，並讓媽媽答應不讓別人玩。可是一個小姑娘想玩，她不好意思拒絕就打了幾個泡泡給她。

兒子瞬間怒沖沖地跑過來質問媽媽。她本來還好聲好氣地試圖勸說兒子，誰知兒子不僅不聽，還動手打她，嘴裡叫著「壞媽媽」，嚎啕大哭。一瞬間，母子二人成了遊樂場的焦點。那一刻，她怒火中燒，覺得非常沒有面子，沖著兒子的小屁股打了幾下。她覺得兒子很「小心眼」，「不像個男子漢」。

兒子的狀態讓她焦頭爛額。

我問她：你當眾打孩子，到底有沒有在乎孩子的自尊心？

她被我問蒙了。繼而可笑地問：「小孩子家家的，要什麼自尊？！」

當然要啊！

兒子在通過自己的方式，呼喚父母關注他，了解他的內心，他渴望被關注、被愛。在心理學上來說，這種東西叫做「無條件接納」。

這時候，家長要做的，就是關注孩子這個階段的心理發展，接納他的情緒。等孩子冷靜下來後，再和他分析，嘗試讓他去懂這個道理。

所以我對朋友說：「你要做的就是當他有情緒時，無條件接納。情緒消散後，和他聊聊天，問問他為什麼這麼做再去尋找解決辦法」。

女兒班上有個小男孩，家裡非常聽話，乖巧。父母說什麼，孩子都乖乖地聽話照做。誰知上幼兒園以後，趁老師不注意，抓別的小朋友的臉蛋，推倒正在玩的小朋友，一巴掌扇到別的孩子們的臉上。搞得幼兒園裡的小朋友們都不敢靠近他。

後來我才知道，在這個家裡，媽媽經常在家裡大聲呵斥兒子。而爸爸則是粗暴教育，一旦行為不被認可，就會像抓小雞一樣把他拎起來胖揍一頓。當他到了幼兒園裡，發現那些小朋友們看起來很安靜乖巧，於是他便用爸爸對待他的方式對待其他小朋友。

心理學家說：「孩子行為偏差的背後，都是大人的教育出了問題」。愛打人的孩子背後，一定有一個強勢的家長。一個懂得尊重孩子的家長，培養出的孩子很難是粗暴無禮的。孩子打人的潛台詞，其實是在呼喚父母，對待孩子的態度有問題。

馬來西亞著名心理諮詢師林文采說，孩子的成長過程中需要五大營養，而四五歲的孩子已經逐漸開始發展出「自我」意識，這個時期需要的心理營養是：「肯定、讚美和認同」。

什麼叫自尊？自尊就是自我尊重。是一個人對自我的評價。

自尊可以是高的，也可以是低的。

有一位心理教練如是說：

「自尊包括了信念，比如說我是值得的，我是有能力的，我可以做一些事情；自尊也包括了一些情緒，比如說我對自己的感覺很好，覺得很自豪、驕傲；或者是一些很差的感受，比如說對自己感覺到羞恥等。」

高自尊的人通常充滿自信和力量，即使遭遇挫折和失敗，也能接納自己悲傷、痛苦等情緒。一個孩子的高自尊，最初就來自於父母。得到父母很好陪伴和接納的孩子，才能有較高的自尊。

相反，低自尊的人常常做事縮手縮腳，常懷疑自己是否有能力。一旦遭遇挫折，便陷在悲觀的情緒中難以自拔。低自尊的人只能接受成功，不能接受失敗。

仔細觀察那些長大後違法犯罪的人，不難發現他們從小都生活在低自尊的環境下，從小不是受到父母的忽視，便是在該得到父母關愛時，得到暴力對待。

生活中，常常見到父母忽略孩子內心的需求，反而給孩子貼上各種各樣的標籤。

見過一個小男孩，不小心把飲料灑了的時候，他媽媽經常說道：「你怎麼又這樣了！你能不能不要灑飲料？！你能不能不要動來動去，你能不能……」簡直是三連炸。

而那個孩子呢，飲料照樣潑，身體照樣不分場合動來動去……好像媽媽越說他，他犯的那些錯就更「厲害」。媽媽實在沒法理解，怎麼越指出他的缺點，他就越變本加厲呢？

其實，兒子看似破壞的行為背後，是自尊心受傷，是自我的呼喚。甚至可以說，他是要通過更加激烈的方式來引起媽媽的關注。

父母如何做，才能培養出高自尊的小孩呢？

首先，學會「無條件接納」孩子的情緒，並一起探討接下來的行動。

一個讀者問林博士：現在很多媽媽都在談「接納」，但真正的接納是什麼？接納就等於什麼都不做嗎？

林博士回答：接納並不是什麼都不做。真正接納的並不是孩子的行為，接納的是行為背後的原因，或者說是情緒。

就如前文那位愛打人的男孩，如果男孩的爸爸媽媽能夠冷靜下來，聽聽孩子怎麼說，搞清楚孩子行為背後的原因，先接納孩子的情緒，然後和孩子一起冷靜地思考：孩子，你可以做什麼？爸爸媽媽可以做什麼？

其次，在孩子犯錯或遭遇挫折時給予鼓勵，並教會孩子坦然接受批評。

平時和孩子相處過程中，常常發現孩子的閃光點，並教會孩子坦然接受自己的短板。做錯事時，坦然接受批評。如前文提到的男孩母親，在孩子調皮搗蛋後，讓他看看造成的後果，告訴他：「我覺得你之前把杯子打翻了，桌子和地上都濕了，而且你碰到了旁邊的小朋友，讓他們的作品畫歪了。如果別人也像你這麼做，你覺得這樣好嗎？」

慢慢地讓孩子意識到自己的行為是不對的，這樣他才會主動去改變這種行為。