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女人要想老得慢,多吃這些食物,女人味越來越足,滋養卵巢顯年輕

卵巢是女性的內生殖腺,卵巢可以分泌雌激素和孕激素,能夠維持女性第二性徵,如果卵巢保養得好,可以讓女人的面部皮膚細膩光滑,白裡透紅,永葆韌性和彈性,讓女人看上去更年輕、更有女人味。女人要想老得慢,多吃這些食物,女人味越來越足,滋養卵巢顯年輕!

皂角米俗稱雪蓮子,是低蛋白,低脂肪食物。具有養心通脈、清肝明目等功效。放進水中加熱膨脹,膠質半透明,香糯潤口,通常會拿它搭配銀耳桃膠等一起吃,口味喜人。

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女性多吃含有膠原蛋白的食物是最好的美容方法。桃膠含的豐富膠原蛋白,養顏美膚效果非常好,常食用它能夠讓女性肌膚變得水潤透亮並且有彈性哦。桃膠具有豐厚的膠原蛋白,能起清熱解毒,滋陰潤肺,養顏美白,清脂瘦身,潤腸排毒的成效!

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