這6種食物，常吃可以改善前列腺炎，你了解嗎？

捲心菜，有降血脂降血壓促進新陳代謝的作用，可以幫助男性清理身體內的垃圾，提高機體抗病能力。

胡蘿蔔中含有豐富的β-胡蘿蔔素。β-胡蘿蔔素會在體內變化成維生素A，作為一種抗氧化物質，可提升身體的抵抗力。對前列腺有一定的效果。

黃豆內含有的大豆異黃酮對預防前列腺肥大有利。

南瓜子等種子類食物內含有對治療前列腺炎有顯著效果的營養物質，可以幫助男性保護前列腺的健康。

根據部分研究結果，番茄紅素有抑制前列腺癌細胞的作用。

西瓜，可以利尿，也可以抗氧化，能夠幫助前列腺恢復往日的健康。

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