一鍋燉(最「懶」的烹飪方法,沒有比這個再美味的了)
美食
02-07
「最愛的就是一鍋燉,幾樣食材切洗好扔進鍋內一鍋煮出美味,沒有比這個再美味的了,有時很懶就特別想這樣吃」
用料
主料:干豇豆150克、臘雞300克
輔料:生抽適量老抽1勺、姜3片、粉條70克、干紅椒4個
做法:
1.干豇豆提前在水中泡發4個小時以上
2.腊味雞一份提前泡1小時,不要泡時間太長,我選了三個雞大腿
3.粉條提前水泡一下或開水燙一燙過涼水也可以
4.泡好的腊味斬塊備用
5.備好其他輔材並切好
6.泡好的干豇豆切小段備用
7.鍋內注入油,溫熱放入薑片炸一下
8.倒入腊味翻炒一分鐘左右
9.倒入老抽、生抽、料酒後翻炒一分鐘上色
10.加入三碗水和干辣椒,蓋上鍋蓋小火慢燉肉能大概插進筷子為止
11.加入干豇豆、鹽、雞精繼續燉幾分鐘
12.快出鍋時候加入泡好的粉條翻一分鐘,灑上蔥段調味即可關火
13.出鍋裝盤,可以享用辣味帶來的享受了
烹飪技巧
腊味雞一份提前泡1小時,不要泡時間太長,太長的話,做出來的腊味就沒有腊味的口感了