豆腐蝦仁上了熱搜,這道菜為啥這麼火?
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02-07
剛才小編刷微博熱搜榜,豆腐蝦仁這道菜居然上了熱搜,它何德何能有這麼大影響力呢?
豆腐蝦仁是沿海地區的傳統名菜,屬於的菜系有點多,可以說它是魯菜,也可以說是浙菜,還可以說是閩菜。這道菜口感細膩,咸鮮爽口。
豆腐有很多功效。比如說預防心血管疾病,清熱養生,有效防止骨質疏鬆,防止乳腺癌或前列腺病的發生等......
蝦仁就更多啦,能保護心血管,對於孕婦來說還有通乳功效,還能有效消除時差症。
豆腐蝦仁怎麼做呢?
原料:玉子豆腐2個、蝦仁、蒸魚豉油、澱粉、蔥花、鹽、料酒
做法:
將蝦仁洗凈,加鹽和料酒腌制半小時
玉子豆腐對半切開
將豆腐小塊放在盤子中擺好
在豆腐上放上一個個蝦仁
鍋中燒開水,將豆腐蝦仁放入,蒸5分鐘
勾少許水澱粉,加少許蒸魚豉油,將混合液放入鍋中燒開,將燒開的醬汁倒入蒸好的豆腐蝦仁盤子中
用蔥花裝飾即可
學會了嗎?過年可以這樣做哦!


※都不用去外面買,這樣剁肉餡一點也不累,幾分鐘就好
※你嘗試過把水果「熱著吃」嗎?原來它們還能治病!
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