我不知道癌症怎麼得的？但知道怎麼能得癌症

今天我們晨會談到一個自我管理的話題。提到時間管理、情緒管理和健康管理等。我們老闆說，負面情緒，能讓一個人壓垮。我想到一個真實案例。就是去年的事。

從H同學的朋友圈看到一個驚人的信息：我在人大讀碩時的一個同學ZX女士，罹患腦癌，不治去世

ZX同學前幾年和我一度親密聯繫。她是個熱情、高大的山東姑娘。我結婚時她和H一起來了的。ZX大我一些（70年代末期生人），記者出身，後來自己做些事情。非常精幹，在我還是一個20來歲的赤貧小青年時，她就開著寶馬，有一次還來單位接我一起去了中關村的一家咖啡館，和幾個朋友吃晚餐，討論一個項目。

記得她談及自己在做記者時如何幫朋友擺平麻煩事，讓我聽的一怔一怔的。在我心中，也算是個職業偶像了。

這幾年來沒怎麼聯繫，怎麼突然就去世了呢？我當即和Y同學電話詢問。從她那裡，得知了事情原委：

原來，ZX和老公結婚多年，一直想要個孩子，但好幾年、好幾年過去了，但就是一直要不上。二人終於開始鬧離婚大戰，ZX並不想離的，但不知矛盾細節，據說，很慘烈！！

撕逼大戰持續了一陣子，後來，ZX就患了惡性腦癌，經過半年多，治療無效去世。

H同學一直見證了這件事的發生，因為她自己也糾纏進離婚糾紛，也因此同病相憐和ZX一直有很多親密的交流，走的很近。我無限感慨，現在環境如此，確實見到很多生不了孩子的事實，但由此引發的家庭混戰，甚至絕症侵襲，讓人唏噓。

見證了這場悲劇，H得出結論，不管如何，一定讓自己幸福、開心。我無意提了一句，不開心和患病也有關係啊？因為我知道情緒對身體確實不好，但之前還真沒想過，像腦癌這樣的重病會和不開心有那麼直接的聯繫！

H脫口說，當然有關係啊。又肯定而意味深長的說，心情不好，身體會受到牽連。其實，這一說，我大概就理解了。因為很多人都說過類似的觀點。

我找了半天關於抑鬱、堵塞和癌症的圖，雖然很貼切，但太衝擊，都否定了。還是放這個，因為我希望給大家看到的都是美好的，正能量。希望人人都有七彩心情。

當心情抑鬱時，身體機能是會下降的。情緒淤塞，猶如可怕的垃圾，會堵塞身體的各項循環器官，導致細胞等機體組織處於非常態，而癌症等疾病正是基於細胞病變發生的啊。

前年，我聽在老家當老師的姐姐說了個事，他們學校的一位老師的妻子得了乳腺癌，去做了手術。據她說，這個患者，就是有一個最大的特點，愛生氣，特愛生氣，天天生氣……

我們都相信，一天到晚生氣的人，肯定有更高的患病幾率。我們常說：氣死了，氣死了，這是真的。

我沒生小魔怪時，肩背和腰肌勞損比較明顯，痛啊，而一旦遇到異常緊張，尤其是吵架生氣時（記不清當時為什麼吵架了，反正沒娃時還挺有時間的唄嘿嘿），頓感患處異常疼痛，肌肉血管有種生生的「堵」的感覺。

其實，不光是生氣，抑鬱，悲傷，嫉妒，抱怨，等等負面情緒，都是非常有害的，不光是心情上，久而久之，對生氣也就產生了淤滯，各種疾病也就找上門了。

其實，很多人，尤其是當媽的人，很容易各種焦慮、抑鬱、緊張，但是，健康最寶貴，不妨豁達點，你說是不是？

至於怎麼豁達，咱們慢慢說吧。我倒是有幾招心得，今天沒空寫完啦。

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