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寶寶一歲之內盡量少吃這幾種水果!

水果中富含豐富的維生素和微量元素,小寶寶添加輔食後就可以逐漸添加水果了,但有些水果不適合一歲內的寶寶,請寶媽們格外注意。

1、葡萄:餵食葡萄極容易引起窒息,而葡萄本身含有的維生素並不是其他水果無法代替的,所以建議一歲內的寶媽們還是暫時遠離葡萄。

2、菠蘿:

菠蘿酸酸甜甜的可以促進消化,但是菠蘿中含有一種叫蛋白酶的物質,吃到胃裡後會被胃液分解破壞,有的寶寶會對這種酶產生過敏反應。

未滿一歲的寶寶如果經常食用菠蘿,就有可能導致寶寶發育遲緩,走路遲、說話反應遲鈍等。

3、西瓜:

西瓜解暑功效顯著,香甜止渴,但西瓜屬於十分生冷的水果,一歲內的寶寶腸胃消化功能發育還不完全,食用過多的西瓜就會出現嚴重的腸胃功能紊亂。

加上西瓜本身利尿,十分容易引起寶寶嘔吐、腹瀉,甚至脫水,為了寶寶的身體健康,一歲之內還是盡量少吃。

除了上面這3種一周歲以內寶寶不能吃的水果之外,下面這幾種水果寶媽們也應該特別注意,雖然可以吃,但是一定要控制好食用量。

1易引起過敏的水果

桃肉含有豐富的碳水化合物、粗纖維、鉀和維生素等,特別適合低血鉀的寶寶食用。但是桃子屬於易引起過敏的水果之一,媽媽們在餵食的過程中應該控制在半個以內,同時注意觀察寶寶是否出現過敏反應。

2含糖量高的水果

荔枝屬於含糖量極高的水果,甜甜的口感很受寶寶們的喜歡,但是過量食用很容易引起肥胖,甚至引發內分泌疾病和早期糖尿病。

寶媽們一定要嚴格控制寶寶的食用量,最好控制在一天兩到三個。這樣既滿足了寶寶對於維生素的需求,也避免過量食用造成寶寶的身體負擔。

3有導泄作用的水果

李子促進消化還可以美容,但是李子的導瀉作用也絕對不同忽視。

成人食用過量都會造成腹瀉,更何況是還沒有完全發育好的寶寶,所以寶媽們最好把李子的食用量控制在每天一個之內。

香蕉同樣具有一定的導泄作用,但是可以為寶寶補充身體所需的鉀元素,所以應當適量食用,最好控制在一天半根之內。


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