白人生完孩子就變大媽？通宵轟趴作死老的快？也許看過他們你就不這麼想了

前幾日，年已50多歲的妮可基德曼被拍到在戶外慢跑鍛煉的照片，不難看出已經半百的她依然面色紅潤，看起來氣色極佳，完全沒有中年大媽的老態。比起34歲剛生過孩子沒多久的斯嘉麗約翰遜來，絲毫不差。

純天然無P的馬甲線配上青春洋溢的私服更是讓人不住讚歎，這是50多歲的人么。想想一般人50多歲估計早就成了挎著菜籃子穿著大花棉衣的老大媽了。

這一切當然要歸功於她保養有方--健身至上。健身運動不僅會讓身體的新陳代謝處於一個良好的循環狀態，而且對身形的塑造和皮膚的護理都起到促進的作用。

這樣時尚感爆棚的基德曼美貌不減當年。

除了妮可基德曼，著名模特、演員 克里斯蒂·布林克利Christie Brinkley現已64歲，但這兩天，她還在自己的ins賬號上曬出和朋友通宵轟趴的照片，一向不怎麼修圖的她看起來和同歲的趙雅芝更勝一籌。

平時高呼歐美人通宵轟趴熬夜作死的亞洲人反而羨慕起這好身材好皮膚來，誰說歐美人老的快。

談及保養的秘訣，克里斯蒂說，無非就是克制的飲食和健身。堅持健身對於身體的恢復有著極大的益處。

果然想要凍齡，還得加強運動。

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