看明星們是如何修復損傷頭髮的，驚奇！

一頭飄逸柔順的秀髮是每個女孩子都想追求的，可是女人的愛美之心又總是促使女人去染髮燙髮，這就造成了頭髮的一次次受損。受損的頭髮該如何修護呢？日常頭髮護理又該怎樣做才是正確的呢?下面季涵老師就帶大家一起去了解一下。

一、正確清潔篇

模範明星：范冰冰

頭髮就是我的第二張臉，是我形象的重要組成部分。很多人都容易忽略

頭髮護理

我覺得頭髮就跟皮膚一樣脆弱，所以我向來都非常重視頭髮的護養。不管多晚收工，我都會認認真真地洗一次頭，從不馬虎。洗髮水、護髮素都不能少，而且要細心地按摩不少於3分鐘，使頭髮能夠得到充分的清潔和滋養。另外要注意水溫，水溫超過40℃就會對頭髮產生傷害，很多女孩子說，她們用洗髮水總是很費勁地搓洗頭髮，其實就像保護美麗的肌膚而要特別注重洗臉的方法一樣，洗髮也要講究方法。

試著了解你的洗髮程序，看看和下面的方法一樣嗎?也許你正在損傷自己的頭髮。

妙招

洗：首先在使用洗髮水前，先用溫水沖洗頭髮，讓頭髮和頭皮充分濕潤，讓污垢和發用定型劑等溶解於水中，令頭髮更容易清潔。

按：將洗髮水倒在掌心後塗抹到頭髮上，加入一點溫水，揉搓至產生豐富的泡沫。第一遍輕輕按摩，第二遍用指肚按摩全部髮根及頭皮，待全部揉搓完畢後用清水沖洗乾淨。

護：將護髮素倒在掌心後，均勻地塗抹在頭髮上。與洗髮水的使用方法相反，首先從發梢開始用手指夾住頭髮輕輕按摩均勻，然後再慢慢塗抹至整個發部。按摩後不要立即沖洗，稍微等待一段時間會獲得事半功倍的效果。 洗髮正確步驟詳解

（1）溫水濕發：用溫水沖洗頭髮，使頭髮和頭皮充分濕潤。 （2）按摩頭皮：將頭皮平衡按摩精華乳分區均勻塗抹於頭皮，用指腹輕輕揉捏並按摩頭皮，後以清水清洗。 （3）清潔頭髮：將洗髮水倒在掌心後均勻塗抹至頭髮上，輕柔按摩至泡沫豐富。再對髮根及頭皮進行細部按摩，後用用清水將頭髮沖洗乾淨並擰乾。 （4）修復護理：擠出適量護髮素，均勻塗抹在髮絲後輕輕按摩，3—5分鐘後用清水將頭髮沖洗乾淨並擦乾。 （5）損傷修復：將毛鱗片修復精華蜜噴於濕發上，用手輕柔使其均勻。 （6）打理修護：使用護髮精華油可達到造型，修復開叉發尾之效。

二、正確護理篇

模範明星：蔡依林

蔡依林絕對可以稱得上是時尚教主，她對護髮也有自己的一套獨門妙方。

對於怎樣有效護髮，蔡依林的回答是——發膜，因為它就像護膚品中的精華素，

在洗髮之後用發膜輕輕地按摩頭皮和頭髮，能將高純度的營養成分注入髮絲。

妙招

雖然你已經為頭髮毛鱗片的閉合盡心儘力，但畢竟環境的乾燥太過強勁，你要記得加重使用護髮素的比例。首先，按自己的發質選擇護髮素，在乾燥的季節，水分含量更高的護髮素更是首選。在護髮素的用量上，千萬不要「小氣」，一定要足夠，但一定要用對地方。記住，從發梢到髮根，護髮素的用量，應該是逐漸減少而非增多，到了頭皮部位，就根本不要用了，因為那會堵塞毛囊。塗完護髮素後，如果考究些，請按照以下的程序走用手指穿插於頭髮中間，用指腹輕輕按摩，感覺每一縷頭髮都受到了護髮產品的滋養。

看了這些明星的妙招以後，是不是有點驚訝的感覺，難怪明星們的秀髮一直這麼好，再不努力的保護好你的秀髮，就要成男人婆了哦！

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