謝娜產後飲食曝光 當媽媽真的好辛苦 為天下母親點贊！

謝娜產下兩位小星星已經一周過去了，對於娜娜的情況其實是非常辛苦的，因為產後護士要不斷的幫助她按壓肚子給她排氣，排惡露，在這個過程中是相當痛苦的。就有粉絲爆料，在產後前三天中，娜娜每天都疼得發抖，張傑看到老婆辛苦，也是堅持守在娜娜身邊，還悄悄抹著淚。

產後第四天，謝娜助理是在網上曬出了娜娜的飲食，並開心宣布，娜娜「通氣」了!

謝娜助理也是曬出了娜娜的產後第一餐，竟然是一杯蔬菜粥

能簡單進食，差不多排氣通順，人也健康了。

娜娜辛苦啦~但可不只是娜娜生孩子是這樣哦，其實每個媽媽生孩子都要經歷這樣的過程，在生產的過程中痛苦不堪，生完後還要為肚子排氣，太過用力還會引起傷口撕裂。

媽媽真的特別偉大，過年了，多回家陪陪父母吧~

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