好喝又能祛濕的茶，簡直是春季祛濕的神器！

愛打瞌睡、胃口欠佳、四肢沉重、皮膚起疹子？難不成是病了？不，是體內濕氣太重！

濕氣重似乎是現代女性身體普遍存在得一個問題，從中醫的角度來看，女性濕氣重的危害有很多，嚴重的還會導致一些婦科疾病。

濕氣對身體的影響：

1、關節

濕氣侵入關節，則關節酸痛、沉重、活動不利，痛處固定。

2、頭部

濕氣侵入頭部，則出現頭暈、犯困、頭重。

3、月經不調

經常居住在潮濕環境，或者經常讓身體受濕受潮的女人，體質會比較差，在經期前後會有四肢疲倦，低熱難退，月經量少，痛經等癥狀。

4、陰道炎

陰道炎除了和感染源有關之外，還與體內濕氣有關。對於屬於濕熱體質或喜歡吃辛辣油膩等食物的人，容易造成內環境火大濕氣重，從而使誘發陰道炎或導致陰道炎反覆。

5、肥胖+浮腫

濕氣入皮下，會影響皮膚細胞的新陳代謝，降低脂肪燃燒效率，從而導致肥胖。過多的濕氣滯留在體內，加重脾運化水濕的負擔，就像馬車超載一樣，有時甚至會影響腎的利尿功能，嚴重的可繼發全身浮腫。

那麼如何去除體內濕氣呢？

經典祛濕小茶方——康而福紅豆薏仁茶

中醫說：濕氣首責之於脾，卻不局限於脾。康而福紅豆薏仁茶（赤小豆、薏仁、冬瓜、玉米須），對內調理脾，肺，腎；對外消除濕氣引發的嗓子發癢，口乾，口苦，頭暈頭痛，滿臉起痘，大便糖稀，皮膚濕疹等等表症，都有很好的效果，已經是越來越受人們的青睞了。

現在離春天也不遠了，趕緊來喝茶去掉你身上的濕氣吧，讓自己依舊擁有一個完美的面貌、身材。

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