減肥「開門紅」！310斤小伙兩月減重54斤，加油！

兩個月前

兩個月後

今天上午九點，夢鄉來到小馬家。小馬剛剛吃過早餐，正在稱量體重，電子秤顯示131.2公斤。小馬告訴夢鄉，如果去除衣服的重量，他的凈重應該在128公斤左右。

和減肥前的155公斤相比，他整整瘦了27公斤。腰圍也從之前的152厘米縮小到了131厘米。這些不斷往下掉的數據，讓小馬看到了減肥成功的希望。

唯一一個想法就是我也可以像正常人一樣瘦下來，也可以買好看的衣服，和正常人一樣出去玩。

小馬

小馬說，他去年12月9號開始減肥，到目前為止已有近兩個月時間，其中還有一段時間因生病而暫停減肥，沒想到即使這樣，他還是減掉了27公斤。

其實我也沒有節食，吃東西的話也是和正常的吃法稍微清淡一點，就是每天多吃那麼幾塊餅乾，就瘦了下來。

小馬

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小馬的外婆朱阿姨告訴記者，小馬的體重一直是他們全家人的負擔。為了讓外孫體重能恢復正常，她想到向「夢鄉幫忙團」求助。現在，短短兩個月時間，外孫的體重明顯下降，朱阿姨的喜悅之情溢於言表。

小馬外婆

外孫這樣體重在降下去，人在正常恢復，我開心，在一步一步好轉。謝謝你們，也是通過你們電視台在媒體上求助了以後，取得這個成果的，不然的話真的急死人的。

體脂管理師楊沂影說，從自打小馬開始減肥，她每天都在關注小馬的減脂情況，並根據小馬每天的身體情況給出指導意見，做到科學減脂。最近，小馬由於牙齒髮炎，考慮到身體有炎症，小馬的減脂計劃又暫時中斷。

「

體脂管理師 楊沂影：

在分解脂肪過程中有絕對禁忌症和相對禁忌症，所有的炎症是我們禁忌症的範圍，一定是按照我們的科學減脂的技術指導才有最好的一個效果。

」

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小播友情提醒

減肥瘦身一定要根據自身情況，科學制定減肥計劃，並最好在專業的醫生或營養師的指導下減肥。減肥是為了美觀，為了健康，我們千萬不能本末倒置，在減肥的同時損害了健康，反而得不償失。

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