中國人的年味里,茶可真是少不了的那一味
馬上要過春節了,作為咱們國人一年中最最最隆重的節日,「好吃好喝」似乎才能體現出濃濃的年味。
可是天天大魚大肉,吃的油膩又雜亂,堆積了不少脂肪,無數的煙和酒,也讓身體聚集了不少的煙毒與酒毒,為了避免每逢春節胖三斤,也為了健健康康過個幸福紅火年,自然要喝茶啦~
那麼,過年應該喝什麼茶好呢?
先說說喝茶的好處
茶是中國人的待客之道,有親戚或者朋友來訪,自然要泡茶招待,這無關過年喝茶的好處,但卻是必不可少的「待客之道」。
解油膩、助消化、清熱。過年吃的一般都比較油膩,也比較雜,各種上火的食物也不少,吃撐也是常有的,而喝茶可以解油膩、助消化、清熱,好處多多。
提神醒腦、消除疲勞。過年很多人都通宵達旦的玩,無論是打牌也好、打麻將也好,提神醒腦是需要的,而且這樣過度的「玩」,身體、精神又怎會不疲勞?而喝茶恰恰有消除疲勞的好處哦。
這三種一定要喝喲
【新年喝紅茶:暖心暖胃】
「暖和身體」
過年期間,天氣寒冷,如果你是屬於手腳冰冷的人,多喝紅茶,紅茶是溫熱性茶葉,對身體有很好的保暖功效哦。
「養胃助消化」
紅茶有養胃的功效,可以幫助排出體內多餘的脂肪和毒素。春節期間,難免會多吃些,腸胃不舒服,消化不良的話,多喝些紅茶吧,加速腸胃消化,讓腸胃負擔別太重。
「抗病菌」
天冷,容易感冒,來一杯有抗感冒病菌作用的熱紅茶吧。用紅茶漱口也行,可以減少感冒病菌進入人體。
【新年喝白茶:解酒排毒】
「消炎下火」
白茶在六大茶類中白茶屬輕微發酵茶,不經殺青或揉捻,茶葉內含物質損失很少,相當於原汁原味,在抗炎清火方面有奇效,是入肺經的好飲品,冬天氣候乾燥,過年烤火,如果還愛吃油膩、辛辣的火鍋,再加上熬夜守歲,那麼喝白茶是再合適不過了。
「解酒護肝」
老白茶中的二氫楊梅素等黃酮類成分一方面能幫助肝臟加速酒精的分解,達到醒酒的目的;另一方面,能幫助肝臟清除酒精分解過程中產生的乙醛、過氧化物等有害物質,降低對肝細胞的損害,達到護肝的目的,過健康年,當然要多飲用白茶啦~
【新年喝黑茶:消脂去膩】
「減肥消脂」
過年的時候天天大魚大肉,天氣很冷人也會越來越不想運動,這樣一來,體內的油脂也會隨著堆積了起來,這個時候煮上一壺黑茶就必不可少了。黑茶是後發酵茶,性溫,而且富含膳食纖維,可以去油膩,助消化,助減肥。
中國人的年味里,茶可真是少不了的那一味
人們都說長輩在哪裡,年就在哪裡
新年茶禮,更是親朋好友之間相互贈送的上選
這次,我們要來點不一樣的
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不管喜歡什麼樣的茶,可追溯的茶
你喝過嗎?
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