對於失戀的人來說，那叫一個痛徹心痱，該如何從情傷中走出來呢

對於失戀的人來說，那個你付出過全部身心對待的人絲毫不留戀的轉身離去的時候，有沒有感覺到天塌的感覺，有沒有痛徹心痱的感覺。

這時的我們能做的不是去找下一個戀情什麼的，要給自己的心一個療傷的時間，讓你的身心能從那個人那裡徹底的回歸。

那麼失戀的人要如何做才能從情傷中走出來呢？

1、可以找個安靜的獨立的房間，一個人準備一瓶紅酒，地上放個墊子，靠在床邊，坐在墊子上，努力的去回想，與他相處的時光里，發生了什麼，遇到 好笑的地方，就放聲笑，遇到可氣的地方，也要輕笑一聲，對自己說一句，沒什麼，都過去了。

2、看看電視，電影什麼的，最好看那些虐戀情深的，隨著劇情流眼淚，你會發現隨著那些眼淚流走的還有你的悲傷。這樣的方法很有效。

3、登錄你的空間，博客，將那些難忘的，想說的話都寫來，然後保存，當你開始下段感情的時候，要記得把這些刪除，毒一樣的東西，發泄了就好，卻不需要用它來影響你以後的生活。將對他的不滿和對未來的期望發送到朋友圈，給自己，也給未來一個交待。

4、都說治情傷的最好方法是開始下段感情，但小編認為剛剛失戀的人不要急於去相親，或接受另一段感情，這時候的你還沒有完全從上一段感情中走出來，急於戀愛會顯得倉促而犯輕信的錯誤

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