女人不想老太快，常吃些天然鹼性食物，皮膚更嫩滑，女人味爆棚

俗話說「紅顏易老」，女人的青春真的非常短暫。而卵巢是女人活力的源泉，卵巢保養得好，可以使面部皮膚細膩光滑，白裡透紅，永葆韌性和彈性。女人要是不想老的快，應常吃一些鹼性食物，來調節內分泌，滋養卵巢。女人不想老太快，常吃些天然「鹼性」食物，皮膚更嫩滑，女人味爆棚！

筍乾色澤黃亮、肉質肥嫩，含有豐富的蛋白質、纖維素、氨基酸等微量元素，低脂肪、低糖、多膳食纖維的特點可助食、開胃；「八閩山珍」之一，在國內外名菜佐料中久負盛名。筍乾不僅輔佐名菜，而且有相當的營養和藥用價值。

桃膠，別名桃油，桃脂，桃花淚，采自桃樹，是桃樹上分泌的膠狀物。乾的桃膠呈結晶狀，很硬，看起來像琥珀，它有清血降脂，緩解壓力和抗皺嫩膚的效果；桃膠的主要成分是多糖，含少量的蛋白質、雜質等，其多糖組成有半乳糖、鼠李糖、葡萄糖和醛酸，具有較高的食用和藥用價值。

一日三棗青春不老，說得便是補氣血又養顏的大紅棗，若是再搭配上滋補抗衰的核桃仁，不僅營養大大提升，口味也豐富多變。紅棗能夠對貧血起到補血作用，孕期最後三個月，每天來一別紅棗茶，對去胎毒也很有幫助。富含多種維生素，有良好的食用價值。

大麥青汁含有豐富的鈣鉀等鹼性離子，可以吸收和分解食物中的酸性毒素。青汁中還含有豐富的維生素，維生素能夠調節表皮及角質層新陳代謝，可以抗衰老，去皺紋；減少皮脂溢出而使皮膚有水嫩彈性。植物青汁不僅含有豐富的葉綠素，更含有比其他成熟植物更豐富的黃酮類物質，不僅可以排毒瘦身，還是女人美容養顏的綠色飲品。

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