過了25歲的女性，靠這些食材，讓肌膚逆生長
過了25歲後的女性，總會覺得肌膚衰老的更快，暗淡無光、皺紋加深、各種程度鬆弛，相比同齡人來說就要蒼老許多，所以保養真的很重要，但俗話不也說外用不如食補嘛，所以這些可以讓肌膚逆生長的滋補食材趕緊備好吧。
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調節內分泌的冬蟲夏草
蟲草熟為人知的作用就是可以幫助機體提高免疫力了，尤其還是在換季的時候，經不住氣候的摧殘讓各種疾病找上身來，所以人們也喜歡選擇蟲草來褒制羹湯，但其實對於女人來說，經常喝些蟲草湯也有調理的作用吶。
尤其還很適合經常內分泌失調的人群，因為內分泌失調常常會導致肌膚各種衰老，並且脾氣暴躁，讓臉上長出不同程度的斑點，所以經常食用蟲草，還能幫助皮膚血液的不斷循環，減少皮膚受到刺激，從而緩解臉部斑點的產生。
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排毒養顏的藏紅花
對於女人來說，最難熬的日子無非就是痛經、宮寒或者月經不調了，因為這些原因不僅會引發各種婦科病纏身，還會導致肌膚日漸衰老，這種難言之隱的痛真的讓人感覺力不從心，讓氣色一天不如一天。
而看似不起眼的藏紅花，對於女人來說也可謂是珍品，不僅有活血化瘀、加速血液循環的效果，還能幫助機體內的黑色素進行分解，這對於女人來說緩解面部色斑再好不過了，一直都被稱為是美容界的好物。
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益氣補血的長白山人蔘
在很多美容化妝品中，都基本含有人蔘的成分，主要還是因為人蔘中皂苷的浸出液可以被肌膚慢慢吸收，既不會刺激還能擴張毛細血管加速血液循環，但畢竟化妝品還是有添加質，拿來泡水內服還更簡單方便。
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舒緩情緒的黃芪片
要說到美容養顏、凍齡肌膚，有怎麼能少了黃芪的身影呢？作為中藥材界的滋補佳品，不僅能托毒排膿還能舒緩情緒，但其實在很多的美容秘方裡面，它的身影也是無時無刻不存在的，尤其還是在美容院裡面經常可以看見。
黃芪很多人都喜歡將其研磨成粉，搭配上蜂蜜等混合攪拌，再均勻的塗抹在面部，長久堅持也能很好的滋潤肌膚，覺得麻煩的還能直接切片泡茶水，每天一邊喝著美容湯，一邊塗著美容品，肌膚當然比同齡人更年輕了。
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補血活血的當歸片
在女人眾多養顏佳品中，當歸的效果也是數一數二的，所以它不僅僅是很好的滋補藥材，更是女人永葆青春的食材，主要還是因為當歸中含有多種氨基酸、無機元素等，不僅可以調理氣血，還能讓內分泌得到改善。
並且當歸中獨特的揮髮油還能幫助改善肌膚粗糙，從而讓面部變得紅潤有光澤的樣子，而最常見的莫過於直接拿來煮粥、褒制羹湯了，與不同的食材合理搭配，完全就是身邊貼心的調理師。
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淡斑美白的黑枸杞
通常隨著人體的慢慢衰老，就會看到臉上或者手背上出現一定的斑點，這也是很多人俗稱的老年斑或者銹斑，相比同齡人來說看著當然要衰老很多，所以在這些出現之前，預防也是必須要做的。
而看似特別小巧的黑枸杞，其中的營養含量還很豐富，尤其還是花青素的含量，對於銹斑來說也可謂是除銹高手，可以強效讓機體內的自由基得到清除，減少髒東西在體內沉積，面部光潔看著當然更顯年輕。
