世上唯一一位擁有阿斯湯加終身認證的印度女性練習者，她憑什麼一直受到掌門人Jois家族的眷顧？
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星期三
2018年2月
世上唯一一位擁有阿斯湯加終身認證的印度女性練習者，她憑什麼一直受到掌門人Jois家族的眷顧？
小歐 比利時 安特衛普
近期阿斯湯加界沸沸揚揚的「名單門」事件後，吃瓜群眾開始一個個地數，究竟KPJAYI teacher list上授權老師和認證老師還剩多少? 當大家往印度本土的老師名單上探尋時，發現無論在任何時期，總有一個名字在閃閃發光。她，印度唯一一位終身認證的女性練習者，一直受到Jois家族的眷顧。她的名字：
Sharmilas Desai
給予在黑暗中掙扎的女性，一縷曙光
最近那部有催淚彈之稱的電影《神秘巨星》Secret Superstar收穫掌聲與讚許之際，不少人開始反思：印度的女性現狀依舊讓人堪憂！
其實，不只是印度，世界上包括中國部分地區在內，仍有不少地方的女性仍受盡性別歧視帶來的摧殘。
誕生之際，首先嫌棄自己性別的人，正是給予自己生命的父母。最痛苦的是任何人都無法提前選擇自己的父母與性別！生，無法選擇，婚姻，更是如此。這些父母通過婚姻把女兒廉價地甩出去。婚後，丈夫隨時隨意對女性拳打腳踢，法律和社會道德不但未能及時出手相助，有時還會成為悲劇發生的同謀者。在暗無天日的生活中掙扎求存，這些女性難道真的沒有出路？
有光就有影，有影就有光。Sharmilas Desai是一縷給予人希望的曙光。
上世紀90年代末，在自稱自由民主的美國，亞裔學生始終無法獲得與白人學生百分之一百的平等待遇。
文化和膚色的差異往往成為你邁上更高一個台階的最大阻礙。可是，這個世界上總有些人能跨越阻礙，告訴所有人：Nothing is impossible!
那時候年輕的Sharmilas正是邁上更高台階的那個人。
她從哥倫比亞大學以優異的成績畢業，榮獲學校的人權基金前往中國的內蒙古沙漠和南部熱帶雨林地區進行設立扶助婦女中心的可行性調查。
Sharmilas還從哥倫比亞大學獲得亨利·埃文斯基金（每年只有1至2名優秀畢業生獲得）資助她前往印度孟買給Vatsalya家園 （Vatsalya意為父母的愛）的年輕女孩提供傳統印度舞蹈課程。
印度年輕女孩之所以早早就被父母以婚姻的方式「丟棄」出去，很大原因是這些女孩沒有受過教育，也沒有養活自己的手藝和技能。
Sharmilas Desai在Vatsalya家園建立這個長期項目，讓流落街頭的女孩們有一技之長，幫助她們就業，改變悲慘的命運。
也許因為善舉，也許是因為當一切準備好了，guru古魯就會出現。
When you are ready the teacher will appear.
When you are ready the teacher will appear.
Sharmilas老師課後與小歐合影
國際阿斯湯加瑜伽節 2017.10
遇見Guruji Pattabhi Jois
Sharmilas完成社會公益任務後就搬到瑞詩凱詩。
那是一個美好的清晨，她在廟宇里看到一位紳士在白色大理石上面向著神像練習瑜伽：
呼吸帶起每個體式，體式如行雲流水一個連接下一個。這位練習者以謙遜和超脫的態度來執行自律，溫和地駕馭所有外在的展現，與之同時自我在升華。
這位資深的瑜伽練習者正是Richard Spahn ，Sri K. Pattabhi Jois最早的歐洲學生之一。
Richard Spahn練習的情景讓Sharmilas回想起年幼時，爸媽還沒有帶她從印度移民到美國紐約定居之前，每天清晨五點都聽到奶奶的唱誦聲，旋律非常優美。
奶奶跪在神像前，虔誠地祈禱。年幼的她不知道奶奶在唱什麼，只覺得好聽，就自然而然地跟隨奶奶一起唱。
Sharmilas在Goa的shala
那些時光，Sharmilas心境特別平靜、安寧、快樂。
「這位瑜伽練習者的一舉一動，如此虔誠，就如當年奶奶祈禱時一樣。這也是我一直以來尋找的瑜伽」Sharmilas Desai回想道。
於是，害羞的她終於鼓起勇氣詢問Richard Spahn在哪裡可以學到這種瑜伽。
答案，你們都知道來了：Mysore
坐了兩整天的綠皮火車（大家能想像印度的綠皮火車狀況如何糟糕，還得熬兩天呢！），Sharmilas不辭勞苦，一心想學這種虔誠的瑜伽，終於到達了Mysore，也見到了自己此生的Guruji：
Sri K. Pattabhi Jois
「從在Guruji家門口見到他的那一刻起，我就敬畏他。在他面前我變得謙卑。」
每天下午，金色的陽光透過玻璃窗透射進Lakshmipuram的課室。Sharmilas恭恭敬敬地走進教室，輕觸Guruji的雙腳，祈禱。然後練習從ekam開始。她在Lakshmipuram的課室，有時會與一些印度學生一起練習，有時會與一位年老的男士和一位10歲大的小女孩一起練習。
Sharmilas回憶：「當Guruji教授阿斯湯加時，他讓我接收到Shakti，同時轉化成我的能量。無需言語，他能夠讓我全神貫注（ekagrata），感覺到神性（Ishvara pranidhana）。」簡單直接的體式調整，無需言語，能量的傳遞讓她自自然然地將正確的體式印記於身體，成為身體的直覺。
如今，在我們這個什麼都追求「快」、「一想就有」、「瞬間可得」的急躁時代，很多練習者才剛練初級序列就恨不得明天馬上學到中級序列。一味追求火速地征服高難體式，因為這樣才能收割朋友圈的贊，名傳千里；才能儘快吸（pian）引 (lai) 一堆學生，賣工作坊、賣年卡；才不枉自己練習體式所花的時間和金錢。練習瑜伽成為了一場名利的交易。
那時候的Sharmilas恰恰相反。她非常享受慢悠悠的練習時光，也沒有想過征服一堆高難體式，更沒有想過將來有一天自己會有一個shala開班授徒。
Sharmilas跟我們說：「僅僅是surya namaskar 和 padmasana就學習了很長很長的時間。Guruji慢慢地一點一點添加新的體式給我。」
樹大，源於根深，方可枝繁葉茂。
Sharmilas：「感覺時間彷彿停止了」，她微微閉上眼睛，微笑著，回憶起那段恬靜美好的歲月。
就這樣柔軟溫暖的時光，Sharmilas Desai慢慢開始高級體式的練習，Guruji讓她加入到上午國際學生的隊伍中去。
Sharmilas近年在Mysore與她的瑜伽小夥伴，看看有無你熟悉的臉孔？
Sharmilas與她的瑜伽小夥伴，看看有無你熟悉的臉孔？
與Jois家族的不解之緣
與一些為了練習瑜伽放棄成為母親甚至放棄家庭生活的女性阿斯湯加練習者不同，Sharmilas重返紐約後就開始計劃自己人生角色的轉變，比如成為一位母親。
即使在紐約，她依然保持與Jois家族密切聯繫。Guruji每次來紐約授課，她都積极參加。當Sharmilas成為準媽媽的時候，Guruji、R. Sharath Jois 和 Saraswati Rangaswamy真誠地給予她許多關於孕期練習阿斯湯加的有效建議，包括但不限於：
孕期不同階段對應的練習方法
部分體式的調整
練習時間的調整
結合阿育吠陀草藥飲食
熱油按摩
具體細節，請留意小歐下期的文章
Sharmilas在印度教受孕期學員瑜伽
Sharmilas深信傳統瑜伽帶來的深遠影響已在自己身上紮根，即使練習的方式因懷孕有所調整，但它依舊在那裡，不曾消失。經年累月的阿斯湯加練習讓她學會了如何傾聽和臣服於那個比自己更加強大的力量。
這種對待生命的態度也是Guruji、R. Sharath Jois 和 Saraswati Rangaswamy在世界各地一直傳播的信念。
當Sharmilas和丈夫帶著寶寶去Mysore練習，探望Jois一家的時候，Guruji喜出望外。
「他笑得特別開心。我一直都是一個非常認真勤奮的學生。可是，我從來沒有看見Guruji因為我的練習露出這麼快樂的笑容。他那天的笑容特別燦爛。還有Sharath和Sarswati，他們看到寶寶也分外高興。」
「 我從來沒有看見Guruji因為我的練習露出這麼快樂的笑容。他那天的笑容特別燦爛。」
Sharmilas覺得Guruji不只希望他的學生在瑜伽墊上認真練習，更希望學生們好好地生活。瑜伽的練習應該是讓自己成為更好的人，過上更好生活，而非阻礙我們獲取快樂。
有人說阿斯湯加不只有六個序列，第七個就是家庭生活。
家庭生活是我們另一張瑜伽墊，一張支撐我們、承載我們的無形瑜伽墊。沒有它，一切的高難體式、一切的認證授權、名與利都變得蒼白無力。
在Mysore生活和練習時，Sharmilas都帶著小孩和丈夫。她幫孩子在Yadavagiri找了家非常優秀的學校就讀。每天下午，呼吸著新鮮的空氣，她陪著孩子一起做功課。
Sharmilas專註在自己練習的路上，也帶領孩子走進自己的學習道上。家庭與練習，兩不誤。
「I stayed one-pointed in my own path while helping the children along in theirs. 」
Sharmilas覺得孩子們在旅途中豐富了人生經歷。讀萬里書不如行萬里路，不就是這個道理么?
孩子們在旅途中豐富了人生經歷
有一天在Mysore練習結束後，掌門人Sharath授予她終身認證。那一刻，Sharmilas非常感動。她從來沒有想過會得到這份殊榮。
其實，哪有誰誰誰的「眷顧」？
當我們苦苦追求時，
目標總是遙不可及。
當我們放下慾望，
不受結果牽絆，
發現......
收穫的遠比期待的豐厚。
本文圖源
International Ashtanga Conference Facebook
Sharmilas Desai Instagram
END
Sharmilas老師今年依舊是國際阿斯湯加瑜伽節的特邀導師。
什麼？阿斯湯加瑜伽不是你的菜？
歐洲還有其他乾貨十足的瑜伽節呢！
為了幫助更多內地的小夥伴走出去，看看世界，小歐免酬勞為大家報名。
早鳥價名額不多了，怕國際機票貴，怕簽證來不及，就抓緊時間報名吧！
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下期探討孕期如何練習阿斯湯加，有空沒空都回來瞧瞧唄。
辣么狂野不羈的瑜伽公眾號還沒關注？
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