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春節將至,這幾道年夜飯你學會了嗎?最喜歡最後一道

翡翠蹄筋,豬蹄筋中含在豐富的膠原蛋白質,能增強細胞生理代謝,使皮膚更富有彈性和韌性,延緩皮膚的衰老;有強筋壯骨之功效,對腰膝酸軟、身體瘦弱者有很好的食療作用;有助於青少年生長發育和減緩中老年婦女骨質疏鬆的速度。看著就有食慾啊!

回鍋肉,一道很多人都喜歡的菜。1. 肉沖凈,整塊放入冷水中約煮20分鐘2. 撈出,待冷卻後切成薄片備用3. 青椒洗凈,切成3厘米見方的小塊; 4. 青蒜去干皮,切段5. 炒鍋入油,先倒下肉片爆炒6. 見肥肉部分收縮,再放入青椒炒數下,先行盛出7. 用鍋中余油,將甜麵醬、辣豆瓣醬炒香,加高湯、糖、味精勻8. 再倒回肉片、青椒一起翻炒9. 起鍋前加青蒜同炒,待香味散出,這道菜就算完成了。

紅燒牛排骨,1將牛排骨切成小塊放入鍋中焯水,撇去浮末,撈出待用。2準備香料包。3將香料包放入砂鍋中,冷水下入牛排骨,大火燒開五分鐘,然後轉小火慢燉。4一個小時後調入少量鹽,一個半小時後將排骨撈出,放入另一個鍋中,加入少許牛肉湯。5加入事先炒制的糖色,大火燒開上色。6根據個人口味調入適量鹽。7牛排上色後,湯汁減少,調入少量水澱粉,勾明芡8燉好的牛排骨盛出裝盤。簡單的一道年夜飯,你學會了嗎?

燜排骨,1.將排骨洗凈剁成3厘米長的塊;生菜切成段,蔥切段,姜切成塊2.勺內放油燒熱,放入排骨炸一下,撈出。3.勺上火放底油,用蔥段、姜塊炸鍋,添湯400克,加白糖、醬油、精鹽、醋、花椒,再把排骨放入,用小火將排骨燜爛,湯成濃汁時,取出蔥段、姜塊。4.把生菜段,放在盤子的一邊,把排骨放至另一邊即成。好吃美味啊!


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