肝臟最不喜歡這4件事，醫生勸誡，千萬要戒掉！有些人經常做！

肝臟最不喜歡4件事，有些人卻天天在做，醫生勸誡，千萬要戒掉，快點告訴身邊所有朋友吧。

肝臟最不喜歡的四件事

濫用藥物

藥物經常吃對肝臟損害還是非常大的，尤其是長期服用止痛藥的，會加大肝臟的解毒，導致肝臟損傷，當然也不要隨意服用藥物。

飯後立即飲茶

正常喝茶是飯後1-2個小時，飯後立即喝茶對身體傷害是很大的，因茶葉中含大量鞣酸，能與蛋白質合成具有吸斂性的靶酸蛋白質，能使腸道蠕動減慢，容易造成便秘，經常便秘反而會增加有毒的物質。

過度喝酒

誰都知道過度喝酒對肝不好，偶爾喝一次是沒有問題。

美甲不當

美甲雖然美，但是美甲不當也會傷肝，由於指甲有吸收的功能，未經消毒或沒有正確消毒的美甲器械，可能會造成交叉感染一些皮膚病，如果一旦破損，可能就會染上肝炎等疾病。

保護肝臟必須要做堅持運動，像慢跑，打乒乓球、羽毛球等運動，日常生活中要多吃蔬菜和水果，可以促進排毒的功效。

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