5種不能作為寶寶輔食的食物，寶媽們快點記下吧！

當寶寶逐漸長大後，寶媽們就該操心給寶寶添加輔食的事項了，那麼寶寶吃輔食該注意些什麼呢？

1、鹽：一歲內寶寶不能加鹽和調味品。嬰兒對鹽具有高度敏感性，過早在寶寶食物中加鹽會使鈉離子攝入過多，添加往後高血壓和心血管疾病的危險；過多的鹽，會影響寶寶往後的飲食習慣，還會加重寶寶腎臟的負擔。

2、蛋黃：雖然蛋黃本身的營養價值很高，尤其富含鐵，但對於剛開始接觸輔食的寶寶來說，蛋黃很難消化，對鐵的吸收率也低得可憐。

3、動物的肝臟：如果動物曾經服用過過量的藥品，或者飼料中含有大量的重金屬或者其他難以分解的污染物，這些物質都有可能長年累月的留在肝臟里，寶寶過多食用有可能會中毒。

4、豆類：豆類含有能致甲狀腺腫的因子，寶寶更易受損害。豆類較難煮熟，容易引起過敏和中毒反應。

5、芒果：芒果中含有一些化學物質，不成熟的芒果還含有醛酸，這些都對皮膚的黏膜有刺激作用，會引發口唇部接觸性皮炎。

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