護膚品牌換了一個又一個卻收效甚微？可能因為你還不知道這一點！
記得去年，當紅小帥哥鹿晗，隨意上傳了一張素顏自拍照，就艷壓群芳，令無數女人競折腰。作為一個男人，鹿晗那彈指可破的柔嫩肌膚，的確太讓女性們羨慕嫉妒恨了。
藏於肌膚中的秘密究竟是什麼呢？答案就很簡單：水！鹿晗接受專訪時，也曾表示，注重保濕就是自己的秘訣。
那麼你真的會補水嗎？喝水就能補水嗎？水喝得越多皮膚越好嗎？小編今天就分享一下補水那些事兒：
一，不補水的保養等於白扔錢！
水是美麗肌膚的第一要素，所有美白、防晒、控油等功效，全部都是在補水保濕的基礎上實現的。缺水的皮膚，用再好的護膚品都白搭。這就是有的寶寶換了無數護膚品牌，卻始終見效甚微的根本原因。
其實，單單用水，就可以搞定很多皮膚問題：把水燒開氣熏能減少皮膚油脂縮小毛孔，熱毛巾干敷能使皮膚自然光滑。每天洗臉的時候，先用熱水洗然後再用冷水洗，也能在清潔的同時增強皮膚的彈性，減少皺紋和毛孔。
二、多喝水就能補水是扯談！
影響皮膚水潤的因素，分為身體內部供水和表皮鎖住水分兩大部分，缺一不可。正因如此，每天攝入足夠的飲水是必須的，要想有好的肌膚，千萬不能等到渴了才想起喝水。但另一方面，體內有水與皮膚濕潤完全是兩回事，這與膚質有很大的關係。乾性的皮膚，在冬天喝再多的水，也只能起到緩解作用。要解決問題，還得注意表皮的鎖水。
針對不同類型肌膚，這裡提供三種補水面膜的使用方案：
1、中乾性肌膚：一周2~3次滋潤型面膜。
2、混合性肌膚：一周2次清爽型面膜，一次全臉，一次局部較乾燥區。
3、油性肌膚：兩周1次，使用清爽保濕面膜或美白面膜中保濕效果好的。
三，亂喝水還不如不喝水！
水不是喝得越多越好。一次不能喝過量的水，每天飲水總量不能超過2升，喝水的次數以每日4-5次為宜。最好在早晨起床後空腹喝一杯溫開水，這樣不僅可清潔胃腸，對腎臟也很有利，讓肌體循環系統充分活躍起來。飯後睡前不宜多飲水，避免第二天眼部浮腫及眼袋的產生。
堅持每天分享，讓更多的女人越來越美麗！喜歡就請評論、轉發、收藏加關注哦！
※咦，護膚還有這波操作？姜薇老師都服了！
※懶人擦地神器？我的天，太高級了第2款還是第一次見，難怪這麼火
TAG:護膚 |