痛風不發作就不用治？這8個痛風誤區，別等到發作了才懂

痛風是由一種關節病，主要原因是體內尿酸含量增加、嘌呤代謝紊亂引起的，常發於35歲以上的中年男人。前期的痛風是沒有明顯的癥狀，甚至有癥狀因為沒有發作而置之不理的人也很多。對痛風的認識誤區，是導致痛風發作、加重病情的重要原因。總結出8個關於痛風的誤區，別等到發作了才知道。

1、飢餓能治痛風

痛風是因為吃了提升尿酸的時候，不吃東西就可以降低尿酸達到治痛風的效果。這個認識是錯誤的，相反，飢餓的時候會增加糖原、有機酸，這些會抑制腎小球排泄尿酸，引起尿酸上升，加重痛風。

2、手術能更快治療痛風

當痛風患者的尿酸很高的時候，就算是用手術的方式把痛風石取出來，以後一樣還會形成。另外，手術之後的傷口很容易感染。

3、發作的時候用抗生素

有些人直接用抗生素來治療急性的痛風，但這樣對尿酸並沒有作用。急性的痛風一般用一些止痛抑菌的藥物，而不是抗生素來緩解疼痛，還要加一些降低尿酸的藥物來治療。

4、急性痛風發作要馬上降尿酸

尿酸在短時間內突然降到正常的水平，容易導致結晶脫落引起急性關節炎，反而會加重痛風的患情，一般降尿酸要循序漸進。

5、久病成醫

不管用在什麼病，久病成醫都是大錯特錯的。長期的痛風患者都知道痛風需要用「秋水仙鹼」來治療，但卻不知道秋水仙鹼的毒性和副作用都很大。凡是西藥，都需要經過醫生的指導再服用。

6、尿酸降了痛風就好了

痛風的一個標準就是尿酸高，治療也是從降尿酸入手。尿酸降了，卻不一定說明痛風就好了。痛風還出出現關節炎結石，只要結石沒有溶解，痛風一樣還存在。

7、不發作就不用治

痛風是慢性病，雖然不發作的時候不疼不癢，但是發作起來不僅是痛，還會引起各種心血管、腎臟疾病。因此，控制痛風也可以大大降低多種疾病的發生率。

8、飲食能控制痛風

尿酸有內源性尿酸和外源性尿酸2種，食用控制的外源性尿酸佔1/5，所以控制飲食降尿酸也只能控制1/5。所以，食物降尿酸應該和藥物降尿酸同時進行。

飲食降尿酸，控制痛風，應該這麼吃！——

應該多吃的食物有：多吃含鉀高的食物，幫助排尿酸，如香蕉、黃瓜、蘋果；多吃益腎食物，腎臟好也有助於排尿酸，如上藥、黑豆等。

需要忌口的食物有：動物內臟、海鮮、煙酒、酸性食物、高脂肪食物、豆類食物、蘆筍、蘑菇、菠菜、草莓等，這些食物都是高嘌呤、高膽固醇、酸性高的食物。

藥物降尿酸，控制痛風，應該這麼服用——

飲食只能控制1/5的尿酸，因此，藥物治療還是非常有必要的。西藥治療痛風常用秋水鹼，但這個是有毒性的，抗生素會有毒作用，最好還是選擇中藥治療，2個方法可供選擇。

1、山丹梔子茶

原理：菊苣含有菊苣酸、菊苣根多酚具有降低尿酸、三醯甘油的功效；梔子含有梔子苷，可以促進尿酸排泄，還具有清熱解毒、鎮痛的作用；山丹中含有秋水仙鹼，有效溶解尿酸；桑葉具有利尿排毒作用，幫助尿酸排泄；葛根具有預防痛風發作的作用，一般不單用，跟前面4種藥材搭配效果好。

做法：菊苣根、梔子、山丹、桑葉、葛根適量，加入水中熬煮成山丹梔子茶，每天喝1~2杯（或每次泡1袋同樣配方的袋泡茶）即可有效的降尿酸，效果比食療更好。

2、蘋果醋加蜂蜜

原理：蘋果醋含有蘋果膠，酸性物質具有殺菌作用，可以清除血管、關節的毒素，可以降低膽固醇，對緩解關節炎和痛風有輔助作用。

做法以及喝法：一勺蘋果醋、一勺蜂蜜、200毫升溫水，攪拌均勻，飯後喝。

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