春節期間,孕婦「三大禁忌」,每個人都會犯!
眨眼間,春節越來越近啦!好多家庭都開始忙碌著購買過年的年貨,年味兒越來越重,每個家庭都到了最幸福團聚的時刻。但是對於家中有孕婦的家庭,那份「喜氣」是更多了幾分。但是高興歸高興,千萬不要像以下這位媽媽一樣。
去年春節,山東的李女士,懷孕9周,由於月份比較小,妊娠反應也不是很明顯,於是就決定和老公回老家過年。坐了12個小時的火車,回家後又幫婆婆置辦年貨,年前大掃除,準備年夜飯。除夕晚上還是和往常一樣熬夜,初一初二都正常走親訪友。初三晚上,突然肚子疼,並且見紅了,去醫院檢查由於孕期長度跋涉,並且過度勞累,導致流產。
那麼,在這個傳統的節日里,孕媽媽要在那些方面注意呢?
一、回家路途不要太遠
從李女士的例子就可以看出,孕婦回家的路途不要太遠,遠了孕婦會很勞累,容易動了胎氣引發流產。準備出門的孕婦,一定要根椐自身的情況,來決定是否出門,前幾天,有個孕婦向我請假,說過年要去婆婆家,婆婆家在浙江鄉下,坐車要十幾個小時,目前她孕35周,經常還有下腹墜脹感,我勸她不要走,路上太危險。
二、家裡注意通風,遠離鞭炮
不論是自己家,還是去親戚朋友家,一定要注意通風。尤其是冬天很多人都在室內抽煙,孕婦盡量遠離這樣的環境。並且需要格外注意,孕婦要遠離放鞭炮的地方,鞭炮會產生有害氣體,對胎兒不利,同時鞭飽聲可能會振傷胎兒的鼓膜,造成胎兒生後耳聾。
三、限量就餐
春節期間,每個家庭吃的都是一年之中最豐盛的時刻,大魚大肉以及各種甜點糖果幾乎天天有。孕婦就餐一定要截止,最好限量就餐,每餐吃七分飽左右就可以。尤其是糖尿病的孕婦,天萬記得測血糖,以血糖的數值來決定吃飯的數量。不要讓血糖忽高忽低,過高的血糖或過低的血糖都可能造成胎兒死亡的危險。
最後,提前祝大家春節快樂!
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