腰椎間盤突出患者自述千萬不要輕易讓別人按摩你的腰真心值得看完

腰椎間盤突出症相信大部分人應該是有所聽說過的，腰椎間盤突出的發病率也是很高的。那麼，常見的患有腰椎間盤突出的癥狀表現是有哪些呢?讓我們一起從下面的文章中來具體的了解下吧。其中以下兩種原因較為常見

1、寒冷或潮濕：因為寒冷或潮濕可引起小血管收縮、腰肌反射性痙攣，使椎間盤的壓力增加，而致纖維環破裂.據統計長年從事礦井井下作業的人，患本病的比例較高。

2、腰部過度復負荷，從事重體力勞動和舉重運動，可因過度負荷造成椎間盤早期退變，是腰椎間盤突出症的誘因。長期從事彎腰工作，如煤礦工人或建築工人，需經常彎腰提取重物，使椎間盤內壓力增加，易引起纖維環破裂，髓核突出。

腰椎間盤突出常見癥狀

1、肌肉麻痹由於突出的椎間盤壓迫到神經，使得它對相應的肌肉的支配作用減弱或消失，可以出現相應的肌肉麻痹、無力。患者無力翹（或鉤）大拇指等。

2、腿發麻、發冷，在椎間盤壓迫到腰部的神經，並牽涉到下肢時，患者自己可以感覺到下肢出現發麻、發冷。

腰椎間盤突出常見治療方法

經皮髓核切吸術/髓核激光氣化術通過特殊器械在X線監視下進入椎間隙，將部分髓核絞碎吸出或激光氣化，從而減輕椎間盤內壓力達到緩解癥狀目的，適合於膨出或輕度突出的病人，不適合於合併側隱窩狹窄或者已有明顯突出的患者及髓核已脫入椎管內者。

膏貼貼敷療法：膏貼貼敷療法是對付腰椎間盤突出最安全的療法，它是選用純中藥熬制的膏貼貼在患處，達到治療目的。中藥膏貼的成分很複雜，直接貼敷患處後，藥力可以滲透皮膚，進入患處的軟組織和骨骼，對軟組織進行消炎止痛，從而解除對神經的壓迫。有一些藥物成分可以抑制關節面骨質增生的發展，從而達到治療的目的。

臨床中使用國家非物質文化遺產的絡 通 萬 康 貼，就是現在為數不多的真正採用傳統方法熬制的黑膏藥代表，貼敷時對皮膚刺激很小，對頸椎病和腰椎間盤突出效果都很好，有效率可以達到九成以上，三盒一個療程，一般一兩個療程就可以恢復，且不易複發，很好找的，某寶網上就有，很多患者都在用。

分享護理方法

1、減少日常長時間的久坐和久站，注意卧床休息，以免引起腰椎勞損，導致腰椎間盤退變；經常彎腰的體力勞動者應定期伸腰，避免前屈位的彎腰活動，注意勞逸結合；長時間坐位工作者如司機等，應不定時改變坐姿，平時有佩戴護腰的習慣，加強腰部的保護。

2、不要對止痛藥形成依賴。能夠承受的疼痛，盡量要少用止痛藥，疼痛也是一種警示信號，可以用來感受調整姿勢。錯誤的姿勢會加重腰痛，正確的姿勢可以減小疼痛，有利於姿勢的調整。這是一個姿勢合理與否的信號器，最好不要關閉它。

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