禪門裡講的日日是好日，到底是什麼意思？

雲門文偃禪師講，"日日是好日"。

修行真正下功夫就是時時刻刻、都在道中，忘記時空，當下正念相續。也是慧開禪師講的，"春有百花秋有月，夏有涼風冬有雪。若無閒事掛心頭，便是人間好時節"。

人都有生老病死，所不同的是，修行者他能夠超越，這如何理解呢？如何去體會呢？

靜坐用功時，如果說，你起個念頭，"我修行可以喘一口氣的時候"，你的心就遠離了正念和觀照，開始在打妄想，心已經飛走了，那種修行凝聚的力量，在傾刻之間就已經飄飛到九霄雲外去了，就被妄想給層層剝離開來。有的人心飛到自己的家裡去，有的人心飛到外面的世界去，不在道場中，沒有安住在真正的用功的當下，這會很可惜，要警覺。

用功辦道，貴在綿綿密密，剛開始，要在禪堂里密集用功，久了，功夫深了，就要把它帶到日用中，無論人在哪裡，廳堂廚房，街頭巷尾，生活當中隨處可修行，只要你能時時刻刻保持覺照。

文章 | 道偉大和尚

圖片 | 玉 泉 禪 寺

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