嘴角一直上火、起泡，是什麼原因？

嘴角一直上火起泡在日常生活中我們常會遇到，俗稱「上火」，好發於口唇、口角，常由於疲勞、感冒、睡眠不足、精神緊張焦慮引起，口唇皰疹開始有瘙癢灼熱感，後來群集小水泡，糜爛，結痂。一般病程長，挺折磨人。

口唇皰疹是由於單純皰疹病毒感染引起的，一般由於經歷感冒、發熱、飲食過食辛辣、睡眠不足、心情鬱悶、緊張焦灼等因素，導致免疫力降低，使皰疹病毒大量繁殖。

怎樣預防口唇皰疹

1、飲食不要過於辛辣

很多人吃完火鍋、麻辣燙之後就會出現嘴角起泡的情況，飲食中要少吃刺激性的食物，多吃新鮮蔬菜、水果，補充維生素，葷素搭配，多喝水。

2、保證充足睡眠

很多熬夜族會被口唇皰疹盯上，因為睡眠不足容易導致免疫力降低，使潰爛延續，反覆不斷，每天保證至少7小時的睡眠時間，中午有條件可以午睡一下。

3、補充維生素

如果你經常反覆嘴角起泡，可以口服B2和複合維生素B，另外可以同時口服抗生素治療，平時可以喝點蜂蜜水。可以口服皰必消治療

4、不要過於勞累

在患病期間還應該注意勞逸結合，不要長時間過度疲勞的工作，這樣不但工作效率不高，同時還會降低人體的抵抗力以及免疫力，因此而導致上火癥狀更加嚴重。

5、注意口腔衛生

每天養成刷牙習慣，飯後用漱口水漱口，因為很多時候誘發上火的原因多半與口腔細菌殘留有關。有著密切的關係。在平時生活中應該養成多喝水多漱口的習慣，這樣便可有效的治療各種上火癥狀了。

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