肝臟有沒有問題，就看這5個地方，幾乎藏不住！遠離肝病就靠「它」！

肝病成為危害人類健康的一大疾病，已經被稱為是引起死亡的9大疾病之一，調查顯示，全世界患有肝病的人數在3.5億多，這一數值還在不斷地攀升，我國有肝病的人數佔三分之一，佔比十分大，專家稱，肝病很多都是由於不當的生活習慣所導致的。

隨著人們生活水平的提高，有些人不注意飲食，經常在一些小餐館吃飯，而且大魚大肉更是吃不夠，給肝臟造成很大負擔。

肝臟有沒有問題，就看這5個地方，幾乎藏不住！

1.舌苔。如果舌頭出現變厚的情況，這有可能是肝臟出現問題了

2.月經。肝臟出現異常，會導致女性的生理期出現異常

3.嘴巴。總是覺得口渴，發苦、口臭的情況

4.食指。食指蒼白，出現彎曲，指縫較大，就可能是肝臟不好的表現

肝病早期沒有痛感，發現就晚了，吃點「肝病死對頭」，肝病不來找

苦蕎茶具有顯著的保健養肝的作用，多喝苦蕎茶可以很好的保護肝臟，尤其是對於肝功能比較差，患有酒精肝，脂肪肝的人來說，每天晚上睡覺之前喝一杯苦蕎茶，並堅持長期飲用，對這些癥狀的改善效果是很明顯的

現在會養生的人都會有喝花茶的習慣，菊花茶，它清熱解毒、去肝火效果超好。因為它含有硒元素，所以能修復肝臟、平抑肝陽。

用紅棗代茶常飲，能寧心安神，增進食慾，有較強的補養作用，能提高人體免疫功能，有保護肝臟，則增強體力的作用。提高血清白蛋白，保護肝臟，井含有大量的維生素C、維生素B2、硫胺素、胡蘿蔔素。

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