春運暈車指南

最近小編被大boss催更。

說：村頭廁所又沒紙了。

可但是，

我就是那麼我行我素。。。。。

我膨脹了。

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華麗麗的分割線。

又到了一年一度的「春季運動會」時間。

入場運動員有：學生代表團，外來務工人員代表團，探親家庭代表團。項目一：排隊買票。項目二：站立候車。項目三：負重暴走。項目四：負重原地站立n小時。

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現在這時節誰也不能隨便說想到世界去看看。因為你可能壓根看不到。。。。。。。

俗話說的好：

不經歷人渣，怎麼能長大，沒有人能隨隨便便回家。

春運永遠是我們每一個華夏兒女心中永恆的痛。

當然有一個大學同學可能比我要痛。因為他暈車，暈車。

每次他要長途跋涉（大概從鄭州到昆明）的前幾天，他都要找食堂大媽要食品袋。

他不是要帶什麼鄭州的土特產，而是用來回收自己的胃內容物，

對，你沒有聽錯，

3天2夜的火車，他會收集滿滿10來包胃內容物。然後遺棄到火車站公共廁所。

來不及說一句告別。還要拖著羸弱的身體擠上回家的大巴。

這時他會向火車站意味深長的回望一眼，沒有怨恨、沒有悲傷。

他的眼光久久定格在火車站，最後被川流不息的人流擠碎、踩扁。。。。。。

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既然暈車那麼痛苦，那麼有沒有什麼好的方法治療暈車？

暈動病是汽車、輪船或飛機運動時所產生的顛簸、搖擺或旋轉等任何形式的加速運動，刺激人體的前庭神經而發生的疾病。患者初時感覺上腹不適，繼有噁心、面色蒼白、出冷汗，旋即有眩暈、精神抑鬱、唾液分泌增多和嘔吐。由於運輸工具不同，可分別稱為暈車病、暈船病、暈機病(航空暈動病)以及宇宙暈動病。

What？還有宇宙暈動病。

發病時患者宜閉目仰卧。坐位時頭部緊靠在固定椅背或物體上，避免較大幅度的搖擺。環境要安靜，通風要良好。同時可選用抗組胺和抗膽鹼類藥物，常用有如下一些：

1、氫溴酸東莨菪礆 0.3～0.6mg，每日3次。副作用有口乾、嗜睡、視力模糊。青光眼忌服。

2、茶苯海明（暈海寧、乘暈寧，theohydramin），每次口服25～50mg，每日3次。副作用有嗜睡。

3、鹽酸倍他司汀（抗眩啶）每次口服4～8mg，每日3次。

4、鹽酸美克洛嗪（敏克靜meelizine hydrochlori-de），每次口服25mg，每日3次。副作用嗜睡、視力模糊、口乾、疲乏。

5、其他如甲氧氯普胺（胃復安）、氯丙嗪、地西泮（安定）等止吐劑和鎮靜劑亦可酌情使用。

易患本病的患者，應積極尋找誘發原因，並加以避免。在旅行前11/2～1小時先服用上述藥物一次劑量，可減輕癥狀或避免發病。

中醫方面屬於眩暈的範疇.黃帝內經上說：「諸風掉眩,皆屬於肝」「上氣不足,腦為之不滿,耳為之苦鳴,頭為之苦傾,目為之眩」.「無風不作眩」「無痰不作眩」「無虛不作眩」說明眩暈多以內傷虛損為主,多因氣血虧虛,腎精不足,腦髓失養所致.在肝腎陰虛時,肝風內動亦可.故暈車一般屬於肝腎精不是十分充足,或因長期的抑鬱,情志不暢等等有密切關係,若其十分充足者則表現不明顯.有的由於胃腸虛弱也會出現此類情況.有的人上車就暈是由於對環境的適應能力差,周圍氣味,空氣流通等外在影響則產生。

1.上車前在肚臍上貼一片生薑或含橘皮可防止暈車的發生

2.如果上車前沒有做這個準備而發生了暈車,可用指甲掐內關穴【內關穴位置：手小臂內側,手腕橫紋上兩寸（兩寸：兩個大拇指的寬度）處】,同時做深呼吸

3.暈車噁心欲嘔時,可用手指按壓中脘穴（中脘穴位置：胸骨下端到賭氣連線的中點處）

4.另外，風油精和暈車貼也可以外用。

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