為什麼有人容易午後面部潮紅

冬天人們都選擇把自己包得嚴嚴實實，或者選擇開空調，一開就開到晚上。這個時候看看周圍人的臉頰，是不是出現了紅暈，不是因為溫度太高的原因，這個時候就要注意自己的身體是否出現陰虛的癥狀。

GIF

陰虛，顧名思義就是人體陰陽不平衡導致的陽盛而陰衰。

指陰液不足，不能滋潤，不能制陽的證候。多見低熱、手足心熱、午後潮熱、盜汗、口燥咽干、心煩失眠、頭暈耳鳴、舌紅少苔，脈細數無力等症。

因此，關於午後潮熱，面頰潮紅，並不是單單指外部的溫度過高，還有自身的溫度。

那麼經常這樣，會對生活有影響嗎？

影響不大，但是長期下來就不好了。

陰虛關於過甚，嚴重者會亡陰。先不說嚴重的情況，單單的陰陽失衡就會讓人極易感染一些癥狀。比如口乾、飲不解渴、皮膚變薄變干，值得注意的是，糖尿病的前期都有陰虛的癥狀。此外女性常年陰虛還會導致月經減少，嚴重者會出現閉經的現象。

陰虛的危害不僅僅存在於外在，也有內惑。

陰虛體質的人即使很瘦，血脂照樣會很高，到一定程度，血液粘稠，就會得高血脂、高血壓。一旦有淤血的傾向，就會

比較容易生腫瘤

所以說，如果有了陰虛癥狀，還是要多多調理身體的。一般治療陰虛以滋陰為主。若陰虛火旺者，宜養陰清熱。

關於調理，首先是要保證睡眠，加班熬夜最易傷陰，睡眠不好的朋友可以搭配吃些孢子粉、紅棗以改善睡眠質量；

第二，陰虛的調理重在滋陰養陰，容易燥熱，出虛汗的朋友在飲食上可以吃點石斛、百合，如果接受不了中藥的口感，吃點鐵皮石斛顆粒也是很好的；

第三氣怒傷津，平日里煩心事比較多的朋友要注意調節心情，少動怒，平日里可以喝點花茶，疏肝解郁，清心養神。如鐵皮石斛花、西紅花等等。女性朋友可以去藥房開點逍遙丸，還有養血調經的作用。

陰虛的出現不是一日之功，改善調理也是循序漸進的過程，養成良好的作息習慣，配合適當的保健品滋補，有助於身體機能的更快調節。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！