男士前列腺增生，專家揭秘食療秘方

前列腺增生男科常見疾病，男性朋友並不陌生，前列腺增生為男性慢性疾病，主要癥狀有，尿頻、尿急、尿瀦留、夜尿增多及急迫性尿失禁等癥狀，嚴重影響男性正常生活。

前列腺增生的食療方法

一、注意補充具有補腎助陽，和利尿作用的食物，如狗肉、鹿肉、羊肉、甲魚肉、蝦、鯉魚、冬瓜、赤豆、銀耳、枸杞子、茯苓、鮮茅根等食物。還應注意禁煙酒，不吃辛辣等刺激性食物，性生活不宜過頻等。

二、常食蜜蜂花粉能防治前列腺肥大。因為花粉富含氨基酸、微量元素和各種維生素，特別是丙氨酸、谷氨酸、甘氨酸能起治療作用。前列腺增生是由於前列腺和其周圍組織充血水腫而引起排尿異常癥狀。

治療前列腺增生，除了食療方法外，你還可以選擇運動方法。經常參加體育鍛煉，可增強體質，促進會陰部的血液循環。

體育療法就是平時多做運動，多鍛煉身體，增強本身的體制從而提高自身的免疫力，只有這樣才能在治療前列腺炎方面事半功倍。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！