頭髮隔天不洗就油膩發癢？只要洗頭時放點它，三天不洗也清爽柔順

經常會有人發現一個問題，那就是天天洗頭髮，可還是會覺得油膩膩的臟，對於有些朋友來說應該是天天都要進行的事情，很多女生都有這個煩惱，頭髮只要兩天不洗就開始油膩了，其實這是因為我們頭皮的油脂分泌過多的原因，過多就容易沾染灰塵，進而滋生頭皮屑。那怎樣改善這種狀況呢？下面，小編教你幾個可以改善的小方法吧。

用啤酒來洗頭

啤酒被人稱之為液體麵包，他含有豐富的營養成分，對防止頭髮乾枯脫落有良好的治療效果，還可以使頭髮光亮。同時啤酒的營養成份可以促使頭髮生長，防止頭髮乾枯脫落，對頭皮瘙癢、頭屑過多、頭髮乾枯沒有色澤等頭髮問題都有幫助。把一瓶啤酒倒入盆中，以1:2的比例再加入適量的熱水混合，等待啤酒的酒精在熱水中發揮掉一部分之後再用來洗頭，洗頭的時候用手輕輕的按摩頭皮，這樣可以使髮根能夠很好的吸收營養物質，之後用清水洗乾淨頭髮就可以了！

用生薑來洗頭髮

生薑具有護髮美容和養顏的功效，同時還可以去除頭皮屑，含有姜辣素、姜烯油等成分，可以使頭部皮膚血液循環正常化，促進頭皮新陳代謝，改善發質。我們在洗頭的時候，在溫水中加入生薑水，然後一邊洗頭一邊按摩頭皮。這樣可以幫助頭皮吸收養分，強健髮根，減少油脂的產生，效果真的很不錯。

用側拍葉來洗頭髮

側拍葉在古書上面有記載，也是一味中草藥。側柏葉有治療白頭髮的功效，也可以生髮。那些白髮或者頭髮稀少的朋友可以用的。除了這些，還可以促進血液循環。用側拍葉洗頭髮，可以讓你的頭髮不癢了，也不油膩了。清爽乾淨，沒準還能變得烏黑，頭髮也增多了。

還有，小編告訴大家一個收腹減肥的方法，小編我可是自己親自試驗的，真的有效！

在早上空腹飲兩杯水

腹部的贅肉元兇之一就是：便秘，能夠引起便秘的原因就是沒有飲用足夠量的水，使得食物殘渣停留，而腸道水卻不斷被吸收掉，導致了腸蠕動減慢，所以應該及時補充水分。

建議每天早上起來可以空腹飲用兩杯200cc左右的水。

用這個辦法真的很不錯，小編可是親身體會，那可真的是「以身試法」啊，關鍵是不會用太長時間，而且還很環保，閨蜜們你們還不行動起來？有什麼寶貴意見給我留言吧？更多精彩請關注公眾號「閨蜜談心」

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