孕媽留心這7件小事，胎寶寶不易畸形

每個孕媽都希望懷胎十月能夠順順利利，然後生一個健健康康的小寶寶。但在現在這個充滿化學物質的大環境下，各種各樣的危險因素虎視眈眈的圍繞在孕媽及胎寶寶身邊。因此，為了寶寶的健康，孕媽們不得不傾注更多的細心、耐心與恆心。

今天，我們就梳理下哪些生活小細節，需要孕媽注意的。

1、為寶寶創造一個無煙環境

孕婦吸煙的情況比較少見，但是吸二手煙卻屢見不鮮。煙草含有大量的有害物質，孕媽吸入這些有害物質後，會降低母體血液含量及胎盤的血氧量，阻礙胎兒的生長發育。另外，大量吸入二手煙，也會增加胎兒死亡及畸形的概率。所以，建議孕媽盡量為自己及胎寶寶營造一個無煙生活。

2、遠離電子產品

電子產品的輻射程度雖然比較弱，但是長時間接觸，對胎兒還是有一定影響。而且，孕媽使用電子產品時，容易長時間保持固定的姿勢，這樣很不利於胎寶寶的生長發育。所以，建議孕媽少接觸電子產品，多去戶外晒晒太陽，散散步。

3、避免食用塑料裝的食品

很多孕媽懷孕後就不想做飯，經常餐館叫餐，而餐館用的基本是塑料餐盒；有的孕媽還會把塑料餐盒放進微波爐。其實塑料經過高溫加熱後容易散發有毒物質，容易導致先兆流產、胎兒畸形。孕媽飲食上還是用陶瓷、玻璃餐具為好。

4、不要美髮美甲

美髮美甲店裡的味道非常重，這個大家都知道。因為美髮店裡的染劑、美甲店裡的指甲油含有苯等有害物質，頻繁使用、接觸的話，對胎寶寶是有致畸作用的。

5、避免使用各種化學清潔劑

潔廁劑、除臭劑、殺蟲劑等化學清潔劑都含有多種化學物質，平時家務活如果需要用到這些化學清潔劑，建議請老公代勞。或者可以使用小蘇打、檸檬等無化學物質的清潔劑。

6、養寵物要注意衛生

其實孕媽養寵物是可以的，但是有一些注意事項要留心。首先要檢查下寵物有沒有攜帶寄生蟲，要給寵物打預防針，勤給寵物洗澡。另外，和寵物在一起的時候，切記不要被寵物抓傷，也不要接觸寵物的排泄物。

7、避免使用含有化學物質的護膚品

對於現在的女性而言，不塗點護膚品或化妝品，根本沒法出門。但是，孕媽還是稍微克制下吧。如果一定要用的話，要注意選擇不含色素、芳香化合物、防腐劑的護膚品。

大家認為還有哪些小細節是孕期不要做的呢？歡迎留言分享哦。

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